新学期，让生活越来越充实的五种方式——遇事最重要的4种能力

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让生活越来越充实的五种方式

作者｜念念

作息规律

有句话说得好：睡前放下一切，醒来便是新生。无论前一天有多劳累，只要晚上及时休息，保持充足的睡眠，精神就能得到恢复。第二天醒来拉开窗帘，让自己沐浴在清晨的阳光里，世界就又是全新而美好的样子。

我们不妨从现在起，为自己制定一张作息计划表，并按照计划坚持做下去。相信不用多久，你就会发现：能规律生活的人，方可控制人生。

王蒙：守住人生的底线——不要反科学、反常识、违反客观规律

袁振国：关于教育规律的研究，100多年来都发生了什么？

开放心态

想让日子过得丰富，就应该保持积极开放的心态，多了解、多接触新事物。不要总是怀有偏见，更不要盲目抗拒。因为很多时候，你拒绝的可能不是一件事，而是通往崭新生活的一扇门。

要知道，真正让一个人衰老的原因，往往与年龄无关，而是从你丧失对新事物的好奇心开始的。打开眼界，才能改变认知。

储朝晖：真正的开放是以个人为单位向内和向外的双向开放——更大的开放为中国青年提供更多的就业机会

新的一年，愿你拥有最好的生活状态

找到热爱

听过这样一句话，“人生最好的状态，莫过于有事做，有人爱，有所期待。”

很多人之所以能越活越优秀，都因心中葆有热爱。因为热爱，他们可以全身心地投入工作，并从中找到属于自我的意义和价值。

心有热爱，眼中自有光芒。去找到你所热爱的事，并为之全力以赴，才能活成自己喜欢的样子。

于洁：所有的成功必定来自长期的热爱与坚持

人活着，一定要爱点什么——热爱是人生中最温暖的光芒

不断学习

学习不只在于习得新知识，更在于它能帮助我们保持深度思考，从中不断修正对世界的认知，对自我的了解，继而获得真正的成长。

学习从来不是一件一劳永逸的事情，它应该是人生任何阶段都不可或缺的一种能力。

唯有不断学习，才能与时俱进，不被淘汰。让不断学习成为一种习惯，你所收获的将会是应对生活最大的底气和智慧。

李政涛：什么是教师最重要的学习能力？

聂震宁：阅读力转化为学习力的关键是在哪里？

学会感恩

寻常时日中，藏着许多小美好，只等着有心之人去感受：等你回家的那盏灯；刚晾晒过的满是阳光气息的被单；窗台上盛开的那朵花。

做好每一件小事，关心和理解身边的人，用心欣赏路边的风景，把这些组合起来，你离幸福就会越来越近。

怀着一颗感恩的心去经营生活、创造生活，自然会越过越幸福。

俞敏洪：关于成长的认知、能力、标志和关键词

朱永新：你见过认知水平过人的人吗？应该和怎样的人交朋友？

遇事最重要的4种能力

生活中，我们会遇到很多问题，如何处理这些问题能反映出一个人的水平，也决定着生活走向。今晚的夜读，我们和大家分享4种遇事时最重要的能力。

自我更新的能力

一成不变，只会将自己困在原地；懂得自我更新，生活才会是丰盛灿烂的模样。

在遇到困难时，我们不能一味地用过去的经验来判断现在的事情，正确的做法应该是更新自己的观念，适时采取应变之策。

世界每分每秒都在变化，如果你的思维停滞不前，那么就是在退步。一个人只有像电脑更新系统一样，不断更新自己的思维方式，才能具备解决现实问题的能力和实力。

李明新：教师的立业方式与自我选择——如何成为一个自主型、人格型、创生型的“大先生、大教师”？

稳住情绪的能力

每个人的生活中，都会遇到不如意的事，真正的困难其实不只有远方的高山，还有鞋子里的一粒沙。限制前进脚步的，往往是自己焦虑慌乱的情绪。

遇上麻烦，自乱阵脚，只会迷失航向，满盘皆输；唯有沉着冷静，凡事不慌，才能逐浪而行，挺立潮头。

遇事别着急，稳住自己，从容做事，不过分担心和恐惧，才能更好地掌控自己的生活，主导自己的人生。

你的幸福，蕴藏在你的情绪管理能力里——你的心量有多大，情绪管理的能力就有高

找准问题的能力

能否找准问题，是解决事情的关键。若无法探寻到问题的根源，则如同老驴推磨，只能原地打转。

有人说，发现问题和解决问题同样重要，把问题准确地找出来，可能就已经解决一半。

风不会凭地而起，雨不会凭空而落。清晰地找到问题所在，是破局的关键。揪出根结、对症下药，事情才可能迎刃而解。

朱永新：与莫兰相遇，迎接不确定性——《复杂性理论与教育问题》读与思合集（1-17）

懂得变通的能力

有时候，一条路走到尽头看似无路可走，但其实只需拐个弯就能豁然开朗。要知道，很多选择其实没有对错之分，懂得变通也是一种前进。变通不是放弃，而是寻找更好地解决问题的办法。

有句话说“当你不再固执己见，多从不同角度思考问题，就会发现适时的变通可以让看似棘手的僵局迎刃而解”。

我们每个人都需要不断地根据形势，调整自己的节奏和行动。不墨守成规、不拘泥一格，放下执念、学会变通，才能不负过往、无畏向前。

来源丨守望新教育

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