十三种按摩手法图文详解快收藏

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铭康推拿

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十三种按摩手法图文详解快收藏 | 干货 按摩可以消除疲劳、健体防病。其作用原理是疏通经络、运行气血、醒脑提神、平衡阴阳、增强正气和调整脏腑等 但是很多人帮自己或者家人按摩时，手法往往是不正确的，这里分享十三种常用按摩手法。 ✅按摩手法的基本要求：持久、有力、均匀、柔和、渗透 ↘️持久：单一手法能够持续操作，有一定时间不间断，不乏力 ↘️有力：即有力量，不可以用蛮力和暴力，是一种很有技巧的力量 ↘️均匀：手法操作的节律、速率、压力等能够保持均匀一致 ↘️柔和：手法轻而不浮、重而不滞、刚中有柔、柔中有钢 ↘️渗透：手法具备渗透力，这种渗透力可透皮入内，能深达深层组织及脏#按摩 #肩颈按摩 #肩颈疏通

铭康推拿(华阳万达店)

¥45/人

9

涧西区

万达广场

发布于4月22日 02:29

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