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鼎育心乐园
<p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">听说周末特别适合亲子互动！</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">今天，</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">我们和孩子聊聊“情绪调节”。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(1, 1, 1);">在日常的工作学习生活中，</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(1, 1, 1);">你是否会遇到以下负性情绪呢？</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(1, 1, 1);">↓↓↓</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>又或者会这样</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b><span class="ql-cursor"></span>↓↓↓</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 当焦虑、烦躁、紧张的情绪调整不好，往往会让我们感到不适，甚至为之困扰……</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>别怕，有我们呢！</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>让我们</b><b style="color: rgb(255, 138, 0);">打开“情绪调节工具箱”↓</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>享受亲子好时光的同时，</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>一边学习调整负性情绪的方法，</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>让这个周末变得更有意义！</b></p><p class="ql-block"><br></p> 1.红绿灯焦虑转换法 2.蝴蝶拥抱法 <p class="ql-block"><b> 好啦，今天小编介绍的两种情绪调节工具，大家get到了吗？</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">人生路上，</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">难免会遇到各种难题。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">始终愿意相信，</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">只要我们积极调整和面对、</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">保持良好的心态，</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">相信，</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">每一天都会充满阳光！</b></p><p class="ql-block"><br></p> <b> 同学们，如果你受到不良情绪的困扰，且影响到正常的学习和生活，请不要慌，可以尝试和家长、朋友敞开心扉倾诉，也可主动寻求校内外心理老师、拨打以下心理求助热线，获取专业的帮助。↓↓↓</b> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">关爱心灵，呵护成长，</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">心育，我们在路上，</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">下期见！</b></p><p class="ql-block"><br></p> 网址：您的情绪调节工具箱已送达，请查收！ https://www.yuejiaxmz.com/news/view/527769
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