《生活良方》书评

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　　《生活良方》是日本人气主妇坂井顺子回归生活本身，根据自己的生活经历、体验，为读者编写的一本关于重视生命本真和快乐活法的书。《生活良方》包括五大章节，简单的来说内容分别是家务，做饭做菜，生活模式，生活观念以及居住方式。书中是以文字和众多作者日常生活情景的插图组成。 　　整本书读下来，我认为有这么几点很有意义。（个人想法不代表大众）首先是第一章里作者的规律生活，准确到每天几点睡觉几点起床，这是很难做到的，在当今快节奏生活，无论是年轻人还是老年人都有n多个理由作为自己无法进行规律生活的借口：手机太好玩儿了、完不成工作、给子女带孩子……确实想要做到规律生活并不是像说话这样容易。第一章里还详细的提到了怎样洁净整齐的生活，介绍了一些清理冰箱，除家具灰尘的一些有效方法。 　　其实作为一个吃货读者来说，最吸引眼球的是第二章了。吃当季食物，对身体有益，教你如何健康饮食；每周统一购买食材。作者还列出自己的四季菜肴日历，教你设计食谱、做美食以及各种美食的图片让我这个吃货难以把持。 　　对于家庭这一方面，夫妻间的关系是一个关键。作者也讲述了自己处理家庭关系的一些方法，她指出夫妻间应保持适当距离，不粘不腻；在育儿路上也总有不如意的事情发生，最重要的是要调整好自己的心态和情绪。情绪的好坏也会影响家庭的和谐程度。 　　在穿搭和消费方面，作者也给出了很多有益的建议。个人觉得这些建议不仅适合家庭，同样也适合在校学生。关于穿搭，当今社会人们追求各种花里胡哨的服饰并以此为美，但太过花哨标新立异并不是美的标准。学会搭配很重要，作者的穿搭一贯简单，不追求流行风，朴素美反而更会博人眼球。关于消费，高中政治书上就告诉我们要量入为出，适度消费。所以我们要在自己有能力的范围内选择自己喜欢的、适合的自己的物件。 　　《生活良方》虽然是一部家庭类型的书籍，但我觉得它涉及的内容不仅仅只有家庭。它更像一本人生书籍，里面有很多作者的感悟语录，总有一句会说到你的心坎；作者写下的那些关于生活的良方总有一个适合你。

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