关于在疫情防控期间开展居家健身活动的倡议书

发布时间：2024-12-21 08:42

定期进行家庭消毒，防控疫情 #生活技巧# #健康生活方式# #家庭健康#

全区市民朋友们:

自新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控战开展以来,全区人民积极响应区突发公共卫生事件指挥部号召,团结一致,众志成城,自觉居家隔离,尽量减少外出,有效阻隔传播途径,为全区疫情防控工作做出了积极努力,体现了良好的公民素质和责任担当.但较长时间居家不出,可能引起心理焦躁,影响身心健康.

为此,我们倡议全体市民朋友们,积极开展正确,健康,科学的居家健身活动,养成运动习惯,增强免疫能力,待疫情过后,以愉悦的身心投入到今后的生活和工作之中.

1.关注公众号.我们特意选录了几套健身活动小视频,在君山在线,君山数字图书馆等微信公众号发布,欢迎市民朋友关注,转发.

2.科学健身.这些健身视频易学易懂易做,市民朋友们可以根据自己的身体状况跟学跟做,达到运动健身的效果.

3.勤通风防感冒.防控期间,要注意勤开窗,勤通风,保持室内空气新鲜,运动后要注意保持身体干燥,防止引起感冒等疾病.

身体健康是最大的本钱.我们希望,每一位市民朋友都能在这次抗击新冠肺炎病毒的战役胜利后,以更加健康的身心,更加饱满的热情投入,为“守护好一江碧水,建设好精致君山”做出自己更大的贡献.

岳阳市君山区文化旅游广电体育局

2020年2月3日

不聚会不聚餐、不扎堆凑热闹、不走亲访友，宅在家里，非外出不可时一定要戴口罩，不去人员密集场所，回家仔细洗手。疫情就在我们身边，抗疫需要我们大家一起行动。

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