育儿的智慧

育儿书籍推荐：提升教育智慧的读物 #生活技巧# #创意技巧# #育儿教育智慧#

分为24章，每章包括宝宝身体发育特点、喂养要点、日常护理、健康保健等模块，还有为妈妈支招的妈妈锦囊、宝宝的安全和急救等模块，让宝宝安全健康成长！另外宝宝早教的模块中，专家为妈妈们提供很多实用的育儿建议，开发宝宝早期的智商、情商等。玩，是孩子的天性，每个妈妈也都希望宝宝快乐，那么专家也介绍了一些好玩的游戏给妈妈和宝宝，既有互动游戏又有宝宝的独立游戏，真的很好玩。每章最后的专家热线也为很多困扰新妈妈的问题提供了答案。我相信这本书一定能让您在养育宝宝时省不少力气，帮您养育健康结实的聪明宝宝。

邱真元，首都医科大学附属北京儿童医院内科主治医师，卫生部新生儿保健委员会委员，中华预防医学会儿童保健专业学会常委，北京市儿童保健所常务副所长，北京市儿科学会主任委员；1983年毕业于协和医科大学儿科专业，从事儿内科工作27年，现任北京市儿科学会主任委员、北京儿童医院内科主任医师。多年来主要从事儿内科急救、危重症救治。承担全市和周边市区医院疑难危重病人专家会诊任务。撰写科研论文20余篇，获市科技成果二等奖2项，三等奖3项。

0～1岁篇嗷嗷待哺的新生命

Part 1 新生儿期（0～1个月）

第一节身体发育特点

身体发育指标

智能发育指标

妈妈笔记：难以忘怀的第一次

第二节新生儿特殊的生理现象

新生儿有哪些条件反射

新生儿生理现象全知道

第三节新生儿喂养

新生宝宝的喂养特点

母乳喂养从何入手

人工喂养方法

混合喂养的最佳方案

第四节新生儿日常护理

抱宝宝的方法要正确

新生儿的五官护理

做好脐带护理

为宝宝清洗囟门

正确地给宝宝洗澡

给宝宝包裹尿布

第五节新生儿健康保健

确定新生儿的健康状况

宝宝出生后的疫苗接种

如何应对脐部出血

黄疸不消退怎么办

耳聋的早期发现

第六节新生儿安全与急救

防范新生宝宝意外窒息

婴幼儿人工呼吸的方法

新生婴儿呛奶急救攻略

第七节妈妈锦囊

了解新生儿的几种知觉状态

呵护乳房应知五个细节

第八节新生儿早期教育

多与宝宝进行感官接触

0～3个月宝宝的被动操

第九节和宝宝一起做游戏

触摸游戏：给宝宝安全感

看妈妈的脸：给宝宝信赖感

与宝宝对话：带给宝宝温暖感觉

第十节专家热线

小宝宝需要剃掉胎发吗

宝宝睡觉时发出“吱吱”声的原因

灯放在什么位置不伤宝宝的眼睛

胎脂需要清除吗

Part 2 1～2个月

第一节身体发育特点

身体发育指标

智能发育指标

妈妈笔记：遭遇“夜哭郎”

第二节本月宝宝的喂养

注意观察宝宝，适时增加奶量

及时补充营养物质

坚持母乳喂养

第三节本月宝宝的日常护理

防治蚊虫叮咬

让宝宝睡个好觉

对宝宝口唇的护理

溢奶与呕吐的鉴别

第四节本月宝宝健康保健

第6周的体检

及时服用小儿麻痹糖丸

补注乙肝疫苗的必要性

注意婴儿腹股沟疝

感冒的护理

第五节妈妈锦囊

读懂宝宝的“语言”--哭

善于识别宝宝患病的迹象

服药的正确方法

第六节安全与急救

预防宝宝坠床

防止宝宝抓伤自己

带宝宝安全开车出行

第七节本月宝宝早期教育

引导幼儿倾听各种声音

刺激宝宝发声

对宝宝十分有益的户外活动

培养宝宝愉快的情绪

第八节和宝宝一起做游戏

看黑白脸谱：培养视觉分辨能力

竖抱抬头：锻炼颈部肌肉力量

抓玩具：丰富手部触觉

举高高：提高肢体协调能力

第九节专家热线

宝宝好几天才大便一次，正常吗

现在能给宝宝喂米粉吗

宝宝需要补钙吗

宝宝怎么边吃边拉

宝宝湿疹了怎么喂养

Part 3 2～3个月

第一节身体发育特点

身体发育指标

智能发育指标

妈妈笔记：“翻”开新的一页

第二节本月宝宝的喂养

补充其他营养素

调整母乳喂养的间隔时间

人工喂养勿过度

混合喂养的原则

宝宝莫近淀粉类食物

不要频繁换奶粉

第三节本月宝宝的日常护理

不提倡晚上过勤换尿布

背和抱有利于宝宝的发育

注意保护宝宝的眼睛和耳朵

安抚奶嘴要正确使用

第四节本月宝宝健康保健

定期帮助宝宝做体格检查

肥胖症要如何进行早期预防

宝宝呛奶小心是缺维生素A

宝宝脱水怎么办

婴儿湿疹的处理方法

第五节妈妈锦囊

哺乳妈妈饮食要兼顾宝宝健康

选好枕头让宝宝安睡

第六节安全与急救

避免宝宝受到惊吓刺激

户外活动时的安全注意

第七节本月宝宝早期教育

莫忽视对宝宝的情商培养

认知能力与训练

教宝宝发音

第八节和宝宝一起做游戏

带响的玩具：训练视觉及注意力

玩藏猫猫：锻炼社交与情感能力

手部触觉练习：训练触觉感知

逗宝宝出声搭话：锻炼宝宝的语言能力

翻过来多好玩：锻炼宝宝的大运能能力

第九节专家热线

为什么宝宝也有反胃、腹痛现象

宝宝囟门大需要补钙吗

宝宝头发稀疏正常吗

宝宝为什么拒绝母乳喂养

宝宝在吃奶时睡着了怎么办

Part 4 3～4个月

第一节身体发育特点

身体发育指标

智能发育指标

妈妈笔记：跟妈妈多亲切呀

第二节本月宝宝的喂养

贫血宝宝要注意补铁

母乳喂养的宝宝还不需要加辅食

人工喂养要控制奶量

混合喂养注意搭配

汁水类食品添加技巧

第三节本月宝宝的日常护理

合理选择宝宝的衣物

宝宝的睡眠有个体差异

男宝宝女宝宝护理有别

第四节本月宝宝健康保健

及时接种疫苗

预防宝宝气喘

宝宝腹泻后的护理

宝宝便秘的护理

如何防治手足口病

第五节妈妈锦囊

学会观察宝宝大小便的性状

读懂宝宝三大翻身讯号

第六节安全与急救

会翻身的宝宝要小心

宝宝坠落时的紧急处理

预防宝宝乱抓够造成的意外

第七节本月宝宝早期教育

自由发挥视觉空间智能

提高宝宝语言能力的发展

4～6个月的宝宝健康操

第八节和宝宝一起做游戏

拉坐练习：锻炼宝宝大运动能力

玩纸飞机：训练宝宝的视觉反应

玩具说话了：培养宝宝的语言能力

小手摸球球：锻炼双臂肌肉

多带宝宝邻里串门：社交培养

和宝宝一起看图说话：语言训练

第九节专家热线

宝宝爱咬乳头怎么办

为什么宝宝腹泻不建议用药

我的宝宝是不是有吮指癖

宝宝吃奶不专心怎么办

Part 5 4～5个月

第一节身体发育特点

身体发育指标

智能发育指标

妈妈笔记：有魔力的语言

第二节本月宝宝的喂养

可以添加辅食了

母乳仍是宝宝的主要食品

人工喂养量增加不大

各类辅食添加有方法

让宝宝学会吞咽食物

第三节本月宝宝的日常护理

给宝宝适合的衣服

帮宝宝安然度过出牙期

宝宝喜欢半坐位喂奶

第四节本月宝宝健康保健

第5个月时的防疫

防治宝宝口腔炎症

出现痢疾怎么办

小儿疝气的应对

应对配方奶贫血症

第五节妈妈锦囊

宝宝萌牙时间对照表

让宝宝玩不腻的方法

第六节安全与急救

预防宝宝脑震荡

多渠道预防宝宝铅中毒

第七节本月宝宝早期教育

教宝宝观察周围环境

有计划地给宝宝念儿歌

不要忘了陪宝宝玩耍

第八节和宝宝一起做游戏

移动的物体：锻炼双眼连续追视的能力

照镜子：锻炼双眼感知力

跳个舞吧：锻炼空间知觉

叫名回头的小练习：训练听力

互动的吹喇叭游戏：锻炼反应能力

第九节专家热线

宝宝的辅食能加盐吗

爱流口水是怎么回事

换季时要打流感疫苗吗

预防腹泻可以打什么疫苗

Part 6 5～6个月

第一节身体发育特点

身体发育指标

智能发育指标

妈妈笔记：宝宝认生了

第二节本月宝宝的喂养

以母乳和配方奶为主

教妈妈自制辅食

适当给宝宝吃点心

辅食中少用调料调味

第三节本月宝宝的日常护理

按宝宝的特点安排睡眠

老人如何带宝宝户外活动

练习用匙给宝宝喂食物

春季要给宝宝灵活穿衣

第四节本月宝宝健康保健

接种疫苗及其他常见疾病知识

进行卡介苗复查

应对宝宝的大便异常

婴儿肠套叠症的处理

应对宝宝经常发烧

小儿急疹的应对

第五节妈妈锦囊

判断宝宝视力的小技巧

用更合理的抱姿与宝宝亲近

第六节安全与急救

小心宝宝烫伤

警惕小宠物危险

第七节本月宝宝早期教育

保护和激化宝宝的好奇心

互动游戏培养亲子关系

视觉训练不容忽视

培养宝宝的耐性

培养宝宝的坐立能力

第八节和宝宝一起做游戏

双手接球：锻炼精细动作能力

果蔬汁尝味：培养基本的味觉感知

栓绳玩具：锻炼手眼协调能力

找铃铛：培养认知与判断能力

第九节专家热线

查找宝宝闹夜的原因

能用嘴给宝宝喂食吗

Part 7 6～7个月

第一节身体发育特点

身体发育指标

智能发育指标

妈妈笔记：欢乐的游戏时光

第二节本月宝宝的喂养

母乳、奶粉仍是主食

给宝宝的辅食安排

增强宝宝食欲的方法

添加鸡蛋的方法

注意锻炼宝宝的进食能力

第三节本月宝宝的日常护理

对宝宝大小便的护理

冬天如何做空气浴

第四节本月宝宝健康保健

接种乙型肝炎和乙型脑炎疫苗

带宝宝定期做健康检查

支气管哮喘的护理

谨防宝宝辅食过敏

口腔溃疡的食疗方法

小心发生热性痉挛

第五节妈妈锦囊

宝宝挑食的应对技巧

通过舌头看疾病

第六节安全与急救

给爬行宝宝设置安全环境

吞食异物后的紧急处理

第七节本月宝宝早期教育

耐心地训练宝宝学爬行

让宝宝学会分享

爸爸要同宝宝多亲近

培养能独立的宝宝

第八节和宝宝一起做游戏

奇妙的声音游戏：发展听觉敏锐度

坐的游戏：锻炼宝宝腰肢力量

做动作：锻炼观察模仿能力

练习翻滚够玩具：大运动能力练习

第九节专家热线

宝宝不宜多喝豆浆吗

宝宝吸吮下嘴唇需要矫正吗

宝宝夜里醒的次数多是怎么回事

宝宝经常腹泻，有好办法吗

宝宝经常抓自己的耳朵，怎么办

Part 8 7～8个月

第一节身体发育特点

身体发育指标

智能发育指标

妈妈笔记：探索不息

第二节本月宝宝的喂养

给宝宝添加含铁的食物

辅食要注意营养均衡

辅食并不是越碎越好

第三节本月宝宝的日常护理

创造清清安全的居住环境

让宝宝按时吃和睡

训练宝宝用杯子喝水

第四节本月宝宝健康保健

接种麻疹疫苗

了解药物过敏症

宝宝出水痘了怎么办

宝宝大便有血丝怎么办

葡萄球菌性皮肤化脓综合征

第五节妈妈锦囊

让宝宝快乐进食的高招

给宝宝喂药的妙招

第六节安全与急救

勤于检查奶嘴，防止窒息

防止宝宝的肢体陷进家具的缝隙

宝宝坐飞机时的安全事项

第七节本月宝宝早期教育

教宝宝学会控制

模仿能促进语言能力的发展

鼓励宝宝探索

让宝宝学会保护自己

第八节和宝宝一起做游戏

小乌龟，爬一爬：发展身体协调性

小猴登山：锻炼腿部肌肉的力度

追赶游戏：锻炼宝宝的爬行能力

搭“高楼”：锻炼宝宝的手眼协调性

第九节专家热线

宝宝怎么还不长牙

让宝宝早点学走路好吗

宝宝太瘦要不要吃中药

孩子一直有枕秃怎么办

宝宝斜视如何处理

Part 9 8～9个月

第一节身体发育特点

身体发育指标

智能发育指标

妈妈笔记：站起来的诱惑

第二节本月宅宅的喂养

乳汁不再是宝宝的主食了

添加促进宝宝大脑发育的食物

水果不能代替蔬菜

第三节本月宝宝的日常护理

呵护宝宝的脚部

让宝宝主动配合穿农

让宝宝自己动动勺子

要注意消除尘螨

纠正牙齿发育期的不良习惯

第四节本月宝宝健康保健

预防宝宝荨麻疹

冬末春初宝宝要接受哪些预防接种

带状疱疹的防治

急性咽炎的护理

疥癣的处理

第五节妈妈锦囊

从小培养高情商的小妙招

营养不良的信号

第六节安全与急救

宝宝摔倒后的护理

宝宝撞伤后的急救

宝宝烫伤后要防止过敏

宝宝受伤后要及时止血

气管异物的预防和解决办法

第七节本月宝宝早期教育

宝宝撕书的效应

培养宝宝手指动作的准确性

诱导宝宝学身体语言

第八节和宝宝一起做游戏

和宝宝玩传球：培养宝宝的反应力和人际交往能力

玩具在哪里：帮助宝宝理解词意

摸一摸，抓一抓：提高视觉记忆力

给小宝宝讲故事：锻炼宝宝的语言能力

时常带宝宝听儿歌：音乐智能训练

第九节专家热线

长牙时宝宝会发烧吗

宝宝吃鱼肉局部过敏怎么办

白细胞偏高要紧吗

被声音惊吓的宝宝要如何开导

散步时宝宝为什么总盯着地面

Part 10 9～10个月

第一节身体发育特点

身体发育指标

智能发育指标

妈妈笔记：你初步显露的个性

第二节本月宝宝的喂养

准备断奶

宝宝添加辅食细则

出牙期要保证钙的摄入

适当选择强化食品

第三节本月宝宝的日常护理

让宝宝养成良好的睡眠习惯

遵循宝宝日常活动的时间

宝宝学走路，妈妈选好鞋

第四节本月宝宝健康保健

预防牵拉肘

咽喉脓疡如何处理

急性扁桃体炎的护理

接触性皮炎的处理

肛裂出血怎么办

第五节妈妈锦囊

让宝宝在排泄前做表示的方法

睡眠状态反应宝宝健康

第六节安全与急救

不慎抓破脸的救护

脱臼、扭伤的紧急处理

注意学步期宝宝的安全

第七节本月宝宝早期教育

帮助宝宝学说话

教宝宝看书

爱扔东西的宝宝如何教育

训练宝宝站立

培养宝宝与人交往

第八节和宝宝一起做游戏

转圈游戏：发展空间感知能力

小蜜蜂，嗡嗡嗡：通过模仿学习语言

学“钓鱼”：锻炼观察模仿能力

配对训练：提升形象思维能力

玩具们跑了：锻炼宝宝的视察记忆力

视觉游戏：发展对几何图形的认知

第九节专家热线

宝宝太爱动是多动症吗

宝宝磨牙怎么办

为什么宝宝体重增长慢

不爱吃辅食的宝宝如何调养

宝宝吃水果后大便变稀怎么办

Part 11 10～11个月

第一节身体发育特点

身体发育指标

智能发育指标

妈妈笔记：惊人的理解力

第二节本月宝宝的喂养

断奶后宝宝仍要喝牛奶

吃些粗粮让宝宝更健康

给宝宝吃些健胃美食

合理清洗，锁住营养

第三节本月宝宝的日常护理

皮肤摩擦能健身

注意宝宝的卫生和安全

训练宝宝坐便盆

预防宝宝皮肤皲裂

第四节本月宝宝健康保健

给宝宝做微量元素检测

检查宝宝是否贫血

宝宝感冒发热不能滥用抗生素

宝宝包茎的处理

小儿阴囊水肿怎么办

第五节妈妈锦囊

爸爸妈妈的分工

帮助学步期的宝宝

第六节安全与急救

宝宝摔倒如何解决

保证学步宝宝的安全

第七节本月宝宝早期教育

宝宝爬高是个好现象

鼓励宝宝多说话

让宝宝保持愉快情绪

对宝宝要奖罚有度

让宝宝在玩中学

第八节和宝宝一起做游戏

去购物：让宝宝认知新事物

学认“1”：让宝宝认识数字“1”

爬爬楼梯：锻炼身体协调能力

装小球：锻炼手眼协调能力

吊单杠：锻炼宝宝的臂力

第九节专家热线

宝宝的断奶时间都一样吗

鱼肝油吃多久可以停

宝宝贪食对健康有害吗

头发长得慢是否缺锌

有口臭是否消化不良

宝宝断奶不适应怎么办

Part 12 11～12个月

第一节身体发育特点

身体发育指标

智能发育指标

妈妈笔记：跌跌撞撞的旅程

第二节本月宝宝的喂养

1岁宝宝饮食的原则和要求

咀嚼让宝宝更聪明

断奶期辅食应多样化

控制宝宝过度吃零食

适当给宝宝吃豆制品

第三节本月宝宝的日常护理

正确处理宝宝断奶后便秘

防止宝宝睡偏头

冬天注意呵护宝宝的面部

第四节本月宝宝健康保健

给宝宝做一个身体检查

1岁以后的预防接种怎么安排

警惕宝宝漏斗胸

分清真假厌食症

第五节妈妈锦囊

职业妈妈提高亲子质量的妙法

给宝宝快速换乳的方法

第六节安全与急救

预防意外事故

防止宝宝碰伤眼睛

宝宝噎食急救方

第七节本月宝宝早期教育

用音乐促进宝宝智力

给宝宝变换游戏花样

另类涂外鸦造就创意宝宝

帮宝宝建立是非观

第八节和宝宝一起做游戏

逛街识数：提高宝宝的数学能力

宝宝爱存钱：锻炼手眼协调性

唱儿歌学走路：学习身体的各种动作

敲鼓听音：听觉锻炼

第九节专家热线

宝宝某一种能力落后怎么办

宝宝夜间醒来吃奶会影响生长发育吗

宝宝为何走路摇摇晃晃

宝宝现在还没有出牙是怎么回事

肺炎痊愈后，为什么宝宝有时还呼吸急促

……

1～2岁篇走进精彩世界

2～3岁篇探索才刚刚开始

谁都想养育一个聪明宝宝，科学喂养要做好。除了吃好，还要培养宝宝，宝宝何时会翻身、爬行？宝宝生病了怎么办？通过游戏怎么开发宝宝智力？我想这些对我们这些新手爸妈来说真的很实用，操作性很强。

——新手妈妈 欣欣

宝宝生下来了算是松了一口气，摆在面前的是更高的“大山”，养育宝宝对于我来说真是一窍不通，小家伙为什么哭了，刚吃完奶就拉，换的衣服还来不及洗他又饿了，怎么给这软绵绵的小身体洗澡……这些事情真是让我满头大汗还难于下手，幸好有这本育儿“宝典”，产前看了看，宝宝出生后，这些事情我很快就上手了，很不错，挺实用的。

——阳宝宝3个月

网址：育儿的智慧 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/539548

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