7岁孩子近视眼饮食方面应注意什么

发布时间：2024-12-23 17:12

小学生7-12岁：注意近视防控，定期做眼保健操 #生活常识# #育儿常识# #成长阶段指南#

回答1

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蓝育青主任医师中山大学孙逸仙纪念医院三级甲等眼科

7岁孩子近视后，除了专业的医学矫正，饮食调理也很重要。家长要关注孩子的视力变化，及时就医。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.控制甜食摄入：过多甜食会影响眼部发育。
2.减少淀粉类食物：避免血糖波动影响视力。
3.多吃含叶黄素食物：如柑橘类、玉米、胡萝卜等，有助于保护眼睛。
4.补充高蛋白食物：如蛋类、牛奶、鱼肉等，促进眼部组织修复。
5.保证新鲜水果摄入：提供丰富维生素和矿物质。
6.增加富含维生素A食物：像动物肝脏、鱼肝油等，维持眼部正常功能。
合理的饮食能在一定程度上辅助保护孩子的眼睛，但不能替代专业的近视治疗。家长要带孩子定期检查视力，采取综合措施防控近视。

2018-07-11 20:25

回答2

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尹君医师

家庭医生在线合作医院其他耳鼻喉科

眼睛是人体比较特殊的器官也是最为精密的很多视力营养素在人体都无法合成要说吃什么好的话就是鱼类水果有蓝莓、蓝靛果玉米也是不错的选择但要是控制近视改善视力降低度数还得全面补充视力营养素的好

2016-07-01 01:16

回答3

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张俊相住院医师威县妇女儿童医院二级甲等外科

一般孩子的视力在三周岁左右可以纠正，到了7岁，无法纠正，只能多给孩子吃些含有维生素A的食物，保护视力，7岁的孩子眼睛近视要及时去佩戴合适的近视眼镜，否则生活上有很多的不便

2016-07-01 01:24

回答4

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王海龙医师邢台市威县第二人民医院二级甲等内科

2016-07-01 01:31

回答5

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薛祖洋医师冠县人民医院二级甲等儿科

我觉得平时要多吃点胡萝卜素,维生素E多的食物,比如胡萝卜啊就很好,要多吃点,还有枸杞菊花也是明目的,猪肝.另外平时多到户外看看风景哦,多看一下绿色的东西.

2016-07-01 01:38

回答6

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就医问药

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什么是近视? 　　近视是眼在调节松弛状态下，平行光线经眼的屈光系统屈折后聚焦在视网膜前方，视网膜上只能形成弥散光圈，因此看不清远处目标。同理，从近视眼视网膜发出的光线称为集合光线，其焦点位于眼球和无限远之间，称为近视眼的远点。如果目标恰好位于近视眼的远点，则可在视网膜上形成焦点，所以近视眼看近距离目标时清晰。近视眼的发生主要与遗传和环境两大因素有关。近视眼按其性质可分为轴性近视、曲率性近视和屈光指数性近视;按其程度可分为轻度近视、中度近视和高度近视。属于中医“能近怯远”范畴。查看全文»