糖尿病肾病饮食管理

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　　现在，糖尿病肾病肆意横行，在我们日常生活中祸害我们。其实是有一定的原因的，一方面是因为食品安全问题频频发生，另一方面则是朋友们生活习惯出现了问题，才会让糖尿病肾病有机可乘。饮食管理往往能够缓解糖尿病肾病。那么，糖尿病肾病的饮食管理具体是什么呢？接下来，小编就为大家详细介绍一下。

　　1、放宽对主食的限制。主食类食品应占饮食总热量的50-60%，提倡粗制米、全麦面、杂粮（荞麦面、燕麦面、玉米、薯类等），这些食物不仅不会使血糖急剧增加，而且膳食纤维含量高，饱腹感强，有利于控制食量。忌食单糖（葡萄糖、果糖）、双糖（蔗糖、乳糖）及其制品，包括糖果、点心、饼干、饮料、冰激凌、巧克力等，这些食品可使血糖快速、明显升高。

　　2、蛋白质含量一般不超过总热量的15%，成人要0.8~1.2g/日/Kg体重。应首选纯牛奶、瘦肉、鱼虾、禽蛋类，其次为豆类及各种豆制品，前者应保证至少1/3。

　　3、限制脂肪摄入，脂肪不易产生饱腹感，因此常容易超量食用。目前美国对糖尿病患者脂肪摄入量的限制与心脏病患者一致，即每日脂肪数量不能超过每日总热量的30％，以不饱和脂肪酸（茶籽油、橄榄油、亚麻油、鱼油等）为主，室温下为固体的油（牛、猪、羊油）含饱和脂肪酸多，应少吃，尽量不食用动物内脏。

　　以上便是小编为大家介绍的关于糖尿病肾病饮食管理的一些内容，希望对大家有所帮助哦。综上所述，患有糖尿病肾病的朋友们要清淡饮食，健康饮食，不要吃垃圾食品。喜欢吸烟喝酒的朋友要尽快改掉这种习惯，这样对身体伤害极大。

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