“成为更好的自己”——第二期心理团辅工作坊成功举办！

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“成为更好的自己”——第二期心理团辅工作坊成功举办！

图片：孔得宇文字：任筱 时间：2024-11-22

为进一步提升心理健康专业化水平，加强心理健康教育工作的时效性，11月14日，学生工作处（团委）开展第二期心理团辅工作坊活动。

本次工作坊由心理教师任筱带领大家开启“成为更好的自己”团体心理辅导。“爱心按摩”活动，让老师们感受到通过肢体接触可以活跃现场氛围，实现团队的破冰。“目光炯炯”活动，通过目光的对视、自我鼓舞的方式体验对自我的肯定。“热椅子”活动则通过他人的肯定来扩展对自我的认知和提升自信心。“我是最棒的”通过书写优点和折纸飞机的形式，再次强化参与者对自我的肯定。“星光大道”环节将活动推向高潮，鼓励参与者带着自信走出自己的特色和风采。

此次工作坊团辅活动的成功举办，不仅增强辅导员自信心，提升辅导员团体辅导的技能，同时，加强辅导员队伍建设，形成心理育人合力，为呵护学生心理健康奠定了基础。

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