健康生活，快乐工作——公司举办健康知识讲座

发布时间：2024-12-25 15:40

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第671期·839篇

9月26日，公司举办健康知识讲座，邀请日照市中医医院专家，开展心脑血管保健常识以及日常健康生活方式等知识培训，引导广大干部职工树立健康理念，养成良好生活习惯，以饱满的精神和健康的体魄投入到日常生活工作中。公司纪委书记曹庆良主持讲座。

此次讲座邀请日照市中医医院脑病专家徐延俊、心血管专家杜昌立进行授课。

徐延俊重点讲授培养健康生活方式的重要性，从合理膳食、适当运动、戒烟限酒、心理平衡健康等四方面做好日常生活规划，养成良好的生活方式。

杜昌立主要讲述了冠心病概念、临床表现、预防及治疗等知识，引导听众在生活中关注细节，健康生活，远离疾病。

整个讲座内容丰富充实、深入浅出，现场广大干部职工认真聆听，纷纷表示此次讲座让人受益匪浅，在今后的日常生活中，将树立积极向上的生活态度、养成健康科学的生活方式，更好地生活工作。

各单位干部职工近200人参加健康培训。

健康养生小课堂

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图文提供：郭春红杨位钦

本期编辑：杨位钦

本期审核：孙运利

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