没有性生活的人可以去健身房锻炼吗

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问&答

没有性生活的人可以去健身房锻炼吗

【答】

没有性生活的人可以去健身房锻炼。性生活与健身房锻炼没有直接关联，只要是身体健康、没有禁忌症的人都可以去健身房锻炼，无论是否有性生活。

健身房锻炼可以帮助人们增强体质、提高代谢水平、改善体形和增强自信心等。在进行健身房锻炼时，建议先咨询专业的健身教练，了解自己的身体状况和健身目标，并根据教练的建议选择适合自己的锻炼方式和强度。同时，要注意保......

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*重要提示：科普问答内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。

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