徒步健走，让我更懂得自己，更认识世界！

徒步健走运动，就是走出家门。不管是走向公园，还是景区步道，不管是美丽的乡村之间，还是田间小道。无疑都是离开了“三点一线”的日常生活。这个时候，我抬头看看久违的天空，在云卷云舒之间，放飞心情，汲取大自然的神奇力量。

　“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节。”不同的领队，不同的徒友，不同的路线，不同的季节，都会给我不同的人生体验。

“读万卷书，不如行万里路”，我会阅读自然，理解人生。徒步健走能让我享受眼中的风景，看到了许多以前没看到的风景，才知道世界上有很多喜怒哀乐，是不能随便地简单理解。

徒步健走，让我走近自然、阅读自然、亲近自然、理解自然，更是领悟自然。用脚步丈量每一寸土地的时候，我懂得了只有顺应自然，才会水到渠成。

科学的徒步健走，方能走远，走出健康和快乐，方能走得长远。徒步健走的路上，让我懂得路在脚下，只有自己战胜自己，自己挑战自己，才能遇见一个完全不同的自己。只要自己改变了，世界也会因我们而变。

徒步健走，教会我心中常存感激，心路才能越走越宽。我可以通过感恩的桥梁，走向光明的未来。心存感激的人，整个世界都是光明的！

我的新年寄语:

亲爱的徒步家人们，我们虽然没有血缘关系但却亲如一家其乐融融，胜似亲兄弟姐妹！

我们徒步团队是积极向上，充满活力乐观豁达的集体。热爱生活，珍惜生命，懂的感恩，是我们这支队伍的主旋律！我们有春之浪漫，夏之热烈，秋之妩媚，冬之风韵！我们行走在如歌的四季里，生活在四季如歌的情趣中！

我们是一个逆生长的群体，是一个无龄感的团队，每个人都有一颗积极进取年轻丰盈的心！我们是宣传队，用行动宣扬"生命在于运动，健康是生命之本"！我们是播种机，用肢体语言带动人们成为运动达人！徏步是最简单实用的运动方式，是最好的驱赶病魔的良药，是最佳融入社会融入集体的链接方式，是获取快乐、愉悦、健康最可行的平台！因为同一种生活方式，同一种生活理念，我们走到一起，成为真诚的朋友！徏步已不仅是徏步，而是每天工作之余快乐的相聚，一声声的问候，一句句暖心的话语，一件件感人的相扶相助！徏步已然成为一个纽带，把大家系在一起！春的气息扰动每个队员的心，期盼大家在新年后再次相聚，共叙友谊，愿友谊地久天长！让我们心情更愉悦，身体更健康！最后祝所有的徒友们，新年快乐！万事如意！！

部分徒友的新春感言和心德！

《健走的每一分、每一秒都需要品味，每一步的迈进都需要坚持。

     没有灯红酒绿，没有纸醉金迷，既然已经踏上路程，那就忘掉所有“不可能”的借口，认定一个“可能”的理由，心甘情愿地坚持健走。》———摘自(事业部部长兼)争锋徒步队，廉西信队长。

           「一」

【特殊的“情人”––徒步】

对于徒步人来说

情人节，不止爱还有徒步

遇见徒步，才知道

陪伴是最好的爱

健康是最好的礼物[礼物]

而徒步是最长情的告白

徒步对于很多人来说

已成为一种生活方式

徒的是身，修的是心

悟的是人生，涤的是灵魂

我能想到的最浪漫的事

就是和徒步一起到老

当白发苍苍

依然可以在路上浅笑嫣然

徒步

是值得你相守一辈子的情人

用最科学的步速

走过每一个清晨和日暮

用最坚定的步伐

走过一个个春夏秋冬

感谢徒步的陪伴

让我们身体更健康

心情更愉悦

祝徒步家人们情人节快乐

无爱则喧嚣，有情则寂静。

————摘自争锋队徒友贾婷婷

「二」

坚持徒步吧

世界会奖励给你健康的身体

不再腰酸背痛

不再肩颈劳损

有的是能量

有的是精力

坚持徒步吧

世界会奖励给你挺拔的身姿

没有富贵包

没有含胸驼背

给你自信

给你一身轻盈

坚持徒步吧

世界会奖励给你更加充实的生活

不再只是为了忙碌而忙碌

你有了自己的目标

不再只是为了明天而奔波

你学会了享受当下

坚持徒步吧

世界会奖励给你更多的时间

徒步让你全身充满正能量

不管是生活还是工作

徒步让你效率变高

让你有时间去做自己

坚持徒步吧

世界会奖励给你一个新的视角

外在世界还是老样子

但是徒步让你换个角度看世界

一切都变得更加美

更加有希望更加有爱

坚持徒步吧

世界都会给你让路

徒步会让你清晰自己的目标

让你相信自己的潜能

让你更好的管理自己的身体

让你更好的管理自己的生活

活出精彩的样子

            ––致坚持徒步的朋友

———摘自争锋队贾婷婷

坚持✊徒步能使你，心灵像一朵花；坚持✊徒步心若宽容，是洒满人间的一缕阳光。坚持徒步，你若慈悲，就会心安，你若大度，就有温暖。

生活的美好，在于坚持徒步拥有一颗淡然之心；愉悦的思绪，坚持✊徒步在于一份内在的充实。笑对生活是一种态度，善待人生是一种境界。任何时候，任何环境，不做作，不矫情，以善对人，以度做事；以理服人，以德服众。努力做一个善解人意，心胸豁达的徒步人。

感恩拥有的一切☀祝徒步队员们元宵佳节快乐！

————摘自飞龙队徒友刘红霞

更新于 2019-02-25

网址：徒步健走，让我更懂得自己，更认识世界！ https://www.yuejiaxmz.com/news/view/56578

相关内容

徒步运动：如何在行走中找到更好的自己？
徒步之后，我的世界变大了
徒步，在行走中给自己力量。
走，一起去徒步吧！
徒步：在未开发的荒野里，寻找对世界的救赎
徒步，能带给了我们什么
森林漫步｜徒步17000公里之后，我终于学会“走路”了
12 年世界 2024 个最佳徒步旅行目的地
徒步让生活更美好（体坛观澜）
城市徒步健步成潮流，如何愉快地说走就走？这些事你必须知道

随便看看