医生告诉您:脑梗后在家如何保养才能提高生活质量,减少反复住院
目前我国脑梗死的患者高达1300万,尤其是脑梗死后遗症降低了患者的生活质量,并给整个家庭带来困扰。
正确的保养,能够提高患者生活质量,减少患者病痛,减少反复住院,也给家属带来方便。
脑梗如何保养,我们从两个层面解答,医疗和生活两个部分。
医疗方面就是按医生交代的按时吃药,定期复查。一定要坚持规律吃药,切莫相信小广告可以根治,或者疗效好。要监测血压,血糖,注意吃阿司匹林有没有出血,他汀有没有引起肝功损害、血糖升高、肌肉损害等等。复查时间一定要去复查。医疗方面虽然重要,但相对简单,只要听从安排即可。
我们主要聊一聊生活,脑梗后一部分人会有后遗症,比如偏瘫,失语,半身不遂,生活不能自理等等。
第一、爱心:脑梗后的患者无论心理还是身体上都出现巨大的改变,我们应该更加关爱他们,鼓励他们,不要有任何嫌弃或不悦的表情和动作。关怀,会让他们觉得生活是美好的,他们恢复的会快一些。
第二、护理:半身不遂,偏瘫的一定要根据医生要求,进行功能性恢复。能站起来,能走路的,多鼓励活动。动不了的一定勤翻身,多拍背。长期卧床会引起肺感染,褥疮,血栓形成,都是致命的,没事推出去走走,别在家总待着。
第三、饮食:以好消化为主,当过了急性期就恢复正常饮食。理论上要求低盐低脂低糖饮食,但半身不遂的,现在改变饮食习惯也来不及了呀,在尽可能的情况下,让患者吃点顺口的。
第四、叮咛:戒烟戒酒,按时测血压测血糖,叮嘱吃药。
第五、鼓励:最重要的是心理这道坎,平时能走能动的,突然就生病了,心理落差大,难以接受,我们一定要鼓励帮助他们度过难关。
脑梗后的保养,需要一个漫长的过程,我们要有持久战的准备,把这些生活细节作为一种习惯培养,才能预防再次病情加重。
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