青少年压力情绪管理讲座

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青少年压力情绪管理讲座

可园社区党群服务中心

<h1>　　大人们总说：“少年不知愁滋味。”“小孩子无忧无虑，能有什么过不去的。”但是子非我，焉知我之忧愁？所有这些烦恼，组成了我们生活的全部。青少年期是个体由儿童向成年人过渡的时期，他们不仅要应付身体和性的快速发育所带来的各种变化，还要负担现代社会的高强度学习和考试压力。为进一步增强青少年自我情绪的管理能力，9月28日，可园社区党群服务中心在可园党委的指导下，开展了青少年情绪管理讲座，本次讲座吸引了30名社区青少年参加。</h1> <h1>　　讲座以互动的的形式叫学员上台，分别观看事先打印好的代表情绪的词组，并用动作来表达字面内容，提高了现场青少年对课件内容的参与度，加深了对情绪处理的方法和认识。</h1> <h3><p style="caret-color: rgb(0, 0, 0); color: rgb(0, 0, 0); font-family: -webkit-standard; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; text-decoration: none;"></h3></h3><h1> 活动的开展，不仅加深了青少年对情绪的认识，同时也让他们学会了如何运用积极、正确的方式管理情绪。</h1>

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