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疫情知识
《让家庭成为每个人应对疫情的
安全港湾》
一天24小时，一家人共同生活在狭小的家庭空间中，这种受限的生活状态，加上疫情信息的轰炸和对疫情发展的不可控感，使每个人都难免有一些情绪反应，在这个特殊的时期，家庭是每个人赖以生存的空间，家庭成员是每个人渡过这个艰难时刻必不可少的支持来源。
1.家庭可以建立一定的沟通机制和生活日程。每一天有必要安排一项或多项家庭活动，要求所有家人共同参与以促进感情。
2.对于年幼的孩子来说，可以通过游戏、讲故事、角色扮演或者其他艺术“创作”的方式帮助他们理解疫情。
3.通过游戏可以培养儿童乐观自信的性格，同时亲子游戏也是增进亲子关系、缓解压力的一个有效途径，有利于增强其心理弹性。
4.父亲作为育儿中的重要一员，在疫情期间应更充分地发挥作用。作为父亲，每天更要主动承担一定的家务，并与孩子的妈妈、家人一道与孩子做游戏，让孩子体会到其乐融融的家庭氛围，还能感觉到家人齐心互助产生的强大力量。
5.让儿童参与家庭讨论一日安排和大家共守的规则，自己来规划自己的时间，更好地渡过难得的居家时间，这样让孩子有一定的掌控感，也有利于克服不确定感。借此机会提升儿童的时间管理和生活、学习规划能力，化“危”为“机”。
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文章转载自微信公众号：杭州市锦绣幼儿园
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