小学生冬季传染病预防

学会正确洗手，预防传染病 #生活技巧# #健康生活小窍门# #自我健康管理#

　　冬季是各种传染病的多发季节，最常见的传染病有：流感、风疹、麻疹、手足口综合症、水痘、流行性腮腺炎、肝炎、红眼病等。这类病毒性流行疾病均有潜伏期、传播速度快、传播渠道隐蔽等特点，大多是呼吸道传染病，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播，秋冬季特别是呼吸道传染病的高发季节，不排除出现人感染H7N9流感病例的风险。因此，秋冬季传染病防控形势不容乐观，必须引起大家的高度警觉。学校又是人口密集、人员接触密切、传染病的高发频发场所，一旦爆发，危害性极大。

　　一、学生预防注意事项

　　1．按时作息保证睡眠，根据天气变化时及时增减衣服；

　　2．把好“病从口入关”，养成良好的个人卫生和文明的生活方式。餐前便后要洗手。打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子要用卫生纸掩盖、用过的卫生纸不要随地乱扔、不随地吐痰；

　　3.勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥。勤洗手、勤剪指甲。避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品；

　　4.多饮白开水，拒绝生水；尽量少喝有色饮料；

　　5.拒绝“三无食品”，保证足够的营养；多食新鲜蔬菜和水果和热熟食品；

　　6.加强体育锻炼增强身体抵抗力。每天保证2-4小时的郊外、户外活动。

　　二、家长预防注事项

　　1．尽量少带孩子到人群密集的空气流通差的公共场所活动。不得已带孩子参加各种形式的假日活动时，应注意不与可疑患病儿童接触防止交叉感染；

　　2．在家经常开窗通风，保持室内空气流通，多参加户外活动，增强抵抗疾病的能力。

　　3．如发现孩子有发热、咳嗽、流鼻涕、红斑、皮疹、胃肠道不适等疑似症状的，要立即带孩子到医院诊治，并遵医嘱决定是否来校。家长不得以任何理由拒绝就医，从而影响孩子的身心健康和他人的安全。确保做到“早发现，早治疗，早报告，早隔离”。

　　4．孩子入校前如有身体不适如发热等，请及时就医，在家休息，避免不必要的交叉感染。

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