家庭健身app下载

发布时间:2024-12-26 11:22

利用健身APP指导:下载一些健身软件,跟随专业指导进行锻炼。 #生活技巧# #居家生活技巧# #家庭健身指南#

家庭健身app下载

家庭健身app下载官方简介:

Keep app一款移动健身指导应用,Keep可以随时随地锻炼,每日记录你的训练进程,针对不同的人制定不同的健身减肥计划,通过Keep和好友对比每天的变化过程,Keep真是非常的棒的一款健身减肥应用,胖子们该行动了。

家庭健身app下载应用说明:

【量体裁衣,多种健身训练供你选择】

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景

【陪伴式跑步,让跑步不再孤单】

跑步全程语音,指导你的呼吸和配速,高效跑步,更陪伴你

【全面记录用户运动数据,形成数据中心】

健身、跑步、骑行、计步、以及跑步机数据全部可记录,形成数据中心,全面了解你的运动情况

【分享运动成果,一起进步】

拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在「Keep」运动社区,运动不再是孤独的坚持

家庭健身app下载产品特色:

- 工作太忙没有时间去健身房,家里又没有器械

- 健身房没有私教指导,不知道如何安全正确地开始健身

- 网上攻略太多,不知道哪个靠谱,练了之后没有效果

- 天气不好或者没有人陪伴,就选择偷懒,甚至放弃

- 健身、跑步、骑行、计步数据分散在各个平台,记录比较分散,对每天的运动数据没有整体的统筹

家庭健身app下载热门课程:

* 邹市明拳击燃脂

* 五维腹肌训练计划

* 腹肌撕裂者

* 人鱼线雕刻

* 瘦腿训练

* Tabata 4分钟燃脂

* 瑜伽 · 柔韧

* 办公室肩颈放松

* 俯卧撑入门

* 泡沫轴全身按摩

家庭健身app下载优化日志:

v6.43.0

- Keep 会员新权益!饮食记录工具上线,获取专业营养建议

- 现在,Keep 会员可以练习多个计划了

- 新增跑步里程校准的功能,支持手动修正不准确的跑步里程

- 6 月集卡领券,购买 Keep 运动商品折上折;更有 618 元无门槛神券,先到先得!

- 商城新增了装备讨论区 —— 和其他 Keepers 分享你的装备使用心得吧!

- 修复了一些已知问题

网址:家庭健身app下载 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/574034

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