新都市 新生活——绿色生活

环保出行，绿色低碳是都市生活新风尚 #生活知识# #生活理念# #现代都市生活哲学#

　　绿色是生机，绿色是希望，它不仅代表环境保护的意识，也是现代健康生活的理念，您的生活够绿色吗？下面我们都市频道的编导们就带您来体验一下绿色吧！

衣：春季巧穿衣

　　春天的穿衣有其特殊性，宜早晚增衣，中午减衣。衣着的实用性表现为保暖御寒，增减随意，美观得体，松紧适宜。风衣：造型线条流畅，衣领可敞可紧，腰可束可放，能抵御寒意，适合在初春的早晚穿着，或在春雨绵绵的日子里穿着。夹克衫：其款式特点主要是腰腹部紧束，对襟用链连接。敞开能透气散热，拉上能防风保暖。初春时节的夹克衫可选用全棉细帆布、灯芯绒等做面料，春末可选用真丝来做面料。

　　休闲运动装：在春暖花开的日子里，穿上休闲的运动装，远足、打球、钓鱼，行动方便，与大自然和谐，使人心身彻底放松。同时各种质地轻柔、色彩鲜艳、品种款式众多的薄型羊毛衫也是年轻人较佳的选择。

食：营造绿色就餐环境

　　杀手一：烹饪油烟

　　煎、炒、烹、炸等方式会产生大量油烟。油烟排放后长时间游离在城市上空，不仅污染大气，而且会随空气侵入人体呼吸道，直接威胁着城市居民的健康。专家认为，高温状态下的油烟凝聚物容易诱发油烟综合症，具有强烈的致癌作用。据相关数据统计，女性患肺癌的概率一直走高，甚至超过男性，厨房油烟罪责难逃。因此，在就餐时养成清淡饮食的习惯，尝试使用电磁炉，是直接减少油烟，保持健康的绝好方法。

　　杀手2：就餐吸烟

　　就餐时在室内吸烟，严重影响着自己和他人的健康。在通风不畅的室内条件下，烟雾不易驱散，其中含有的大量“烟雾微粒”很容易进入并滞留在人体呼吸道的深部。每毫升卷烟烟雾中的微粒可高达50亿，是被污染城市空气中烟尘微粒含量的5倍。因此在人员众多，而环境又相对密闭的餐厅就餐时，尽量不要吸烟，既尊重他人的健康，也有益于自己身体。

　　杀手3：滥用洗洁精

　　专家发现，由于市场上洗洁精的PH值基本上呈弱碱性，而过量的弱碱性洗洁精与农药接触后，可能产生毒性更强的有害物质，形成二次污染。因此用洗洁精洗涤蔬菜、水果时，最好将洗洁精用水稀释成200至500倍，浸泡5分钟，然后反复用流动清水冲洗干净。您也可以尝试用传统的碱面去除餐具上的油腻。

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