良好的家庭教育，离不开这十大原则

家庭规则：建立良好行为习惯的家庭教育讲座 #生活技巧# #家庭教育建议# #家庭教育讲座分享#

关于陪伴

01

陪伴在先，教育在后

优秀的家庭教育，是在和孩子的共同活动当中，父母有意无意对孩子产生的影响。很多父母平时工作忙，和孩子在一起时会忍不住启动训导模式，这其实是孩子难以接受的。

事实上，只有在父母无目的的陪伴中，孩子才能产生归属感、安全感，坦露真实的自己。这时候，教育不仅会自然发生，而且效果较为明显。

比如，父母可以每天和孩子共进早餐、晚餐，和孩子玩一些家庭游戏，或者在睡前进行15分钟的亲子共读。如果有些父母平时实在没时间，也可以定期在周末、假期和孩子一起爬山、逛公园、参观博物馆。

爱把父母和孩子联系在一起，陪伴本身就能为彼此带来满足感。亲子之间信任关系的建立，要比科学的教养方法更重要。

关于底线、规则

02

咬住底线，放大空间

教育孩子最基本的前提是有底线。什么是底线？就是必须遵守的纪律。比如，“放学后必须按时回家”。

当然，父母需要根据孩子的年龄段设置不同的底线。例如，可以在每年孩子生日的时候，和孩子商量、确定下一阶段的底线要求，并且充分向孩子说明理由。

底线没有讨价还价的余地，但是，只要孩子不突破底线，就尽量不要再过多地对他们做纪律方面的要求。

如果除了底线，父母还是没完没了地对孩子说“不”，那孩子就不知道自己到底能做什么，就会胆小怕事、不敢担当，更别提创新意识。

父母在确定底线的同时，还要明确，如果孩子达不到底线要求，将采取哪些惩戒措施。这里的“惩戒措施”，指的是日常的一些小规矩和小代价。比如“吃不完蔬菜就不能吃肉”“完不成作业就不能玩玩具”，等等。

03

少用权力，多用规则

对于孩子来说，家长无疑是权威，拥有很大的权力。但是，如果父母总是用权力压制孩子，孩子就会在频繁的失败中，变得反叛或盲从。

事实上，父母真正需要的，不是“赢”孩子，而是“赢得”孩子，获得孩子的理解和信任。

所以，父母对孩子要少用权力，多用规则。

规则，和上文所讲的底线不同。底线是强制性的，没有什么讨价还价的余地。但是关于规则的制定，必须由父母和孩子协商产生。与底线类似的是，除了制定好的规则之外，父母不能再随意地、无休止地对孩子提出各种各样的要求。

如果孩子不遵守规则，父母要和善而坚定，让孩子懂得规则的道理，而不是逼着他们遵守规则。对于还没有形成良好规则意识的孩子来说，父母不应一次确定过多规则，而可以先易后难，逐步完善。

关于习惯

守住了底线，建立了规则，在这个基础上，可以尝试培养孩子各方面的素养。首先从习惯开始，从小帮孩子养成好习惯，会让父母在以后的教育过程中事半功倍。

04

设计策略，培养习惯

所有好习惯都不是天生的，而需要长期培养。但是好习惯的培养没有那么容易，父母要做的，就是设计策略，给孩子一个“脚手架”，让他们能比较容易地攀登到良好习惯的台阶上。

比如，几乎所有家长都想培养孩子阅读的习惯。那么以后只要出门，父母就一定要带一个小书包，里面装上孩子最近喜欢的书。这样可以让孩子时时刻刻知道：即使出了门，我的小书包里也有一本最近喜爱的书。这样一个暗示，其实就是一个“脚手架”。按照这样的自我认知和心理暗示，孩子就比较容易养成阅读的习惯。

又如，如果父母想培养孩子按时睡觉的习惯，就要规定好家庭作息时间，可以把睡前15分钟作为亲子共读时光，时间一到就开始共读。共读之后，孩子一般都会准点睡觉。

这就是“设计策略，培养习惯”——习惯不会一蹴而就，它是顺着策略渐渐养成的。

05

搭建阶梯，化难为易

培养习惯很重要，但孩子的成长是一个渐进的过程，急不得。比如，一两岁的孩子刚开始学吃饭，用手抓可能是最得力的方式，但是饭桌上、衣服上肯定会弄得一塌糊涂。但到了一定的年龄，孩子会轻松地学会怎样使用筷子和勺子。这不用急，到了年龄自然就会。

了解了这一点，当孩子刚开始搞得一塌糊涂的时候，就不要指责他。家长自己不要怒火冲天，也不要代替孩子，他渐渐地会自己越做越好的。孩子仅仅从吃饭这么简单的一件事当中，就会感受到对自己能力的信心，这才是最宝贵的。父母要做的，是帮孩子搭建阶梯，化难为易。

06

随时鼓励，定期反思

有时候，父母看见孩子身上有什么缺点总忍不住批评，希望他们变得更好。

事实上，孩子的所有行为中，好的行为通常占85%以上，不好的行为只有15%左右。当父母认为孩子没有可以表扬的优点时，往往不是孩子的问题，而是父母看待孩子的眼光有问题——孩子85%的好的行为，为什么看不见？

所以，父母得培养这样的习惯：随时对孩子进行鼓励。当孩子通过父母的鼓励不断意识到自己的优点时，这些好的行为就会固化成他们的习惯，让他闪闪发光。

那对于15%不好的行为怎么办？父母需要明白，单纯批评用处不大，应该做的是定期和孩子一起反思。请注意，这两个词很重要：定期和反思。

反思，是帮助孩子对一定时期内出现的问题进行总结、归因，找到改进的方法。比如，上学迟到是因为赖床，赖床是由于前一天晚上拖延了上床时间，那么只要按时睡觉，问题就解决了。一起找原因，找改进的方法，这叫反思，而不是批评。

定期也很重要，不是每天说、看见就说，而是一个星期或两个星期一次，定期反思。

当然，反思是针对行为本身，而不是对孩子本人。每一次鼓励或者反思，都要谨记对事不对人。

关于学习

好的习惯养成了，又该怎么培养孩子的学习能力呢？

07

转移目光，发现潜能

父母要相信，每个孩子都有长处，只是每个人的潜能可能会表现在不同的方面。

如果发现孩子在某一方面有明显的短板，父母要立刻转移视线，去发现孩子其他方面的天赋。转移视线不是放弃，而是帮孩子找到一条更开阔的道路。

如果不愿意接受孩子天赋中的短板，必然会让孩子产生挫败感，并且使亲子关系变得紧张。

父母要做的是帮孩子激励自己，并让他发现自己的潜能。

08

多帮少管，供给资源

孩子之所以会犯错，往往是因为他们没有资源做更有意义的事。父母要做的，是在正确的方向上提供超出孩子预期的资源，让他们在这方面的发展跟同龄人相比形成明显的优势。有了资源，孩子才会逐步形成自主意识和自主能力，才会珍视自己的时间，热爱生活，进而珍爱生命。

如果希望孩子爱运动，父母可以给孩子买一些简易的体育器械；如果希望孩子爱读书，父母可以多带孩子去书店，也可以和孩子定期一起浏览图书网站，商讨购书计划⋯⋯

关于关系、情绪

09

传递赞美，润滑关系

孩子往往因为喜欢某个学科的老师而喜欢学习该学科，老师也会因为孩子喜欢自己而反过来更加喜欢孩子，从而更容易发现孩子的优点。

关系好了，学校教育就会进入良性循环，家长就要促进这样的良性循环。越是孩子不认可的老师，家长就越得想办法在老师身上找到一些能被孩子认可的特点。反过来，家长也要想方设法从老师那儿获得对孩子的认可，然后及时传递给孩子。

父母需要“两头传递好消息“，让孩子更喜欢老师，让老师更喜欢孩子。

10

先处理心情，再处理事情

教育的过程中，父母和孩子之间难免会起冲突。一旦起冲突，家长心情不好，孩子心情也不好。心情不好的时候，孩子其实屏蔽了整个世界, 当然也包括父母对他们的教育。

发生冲突时，家长越是焦躁、恼怒地面对孩子，孩子的抵触情绪就会越强烈。所以，父母首先要处理好自己的心情，再处理孩子的情绪。

父母可以根据不同的情况，让孩子尽情地倾诉，或者让他们静思，通过听音乐、深呼吸等方式缓解情绪。等孩子的情绪平稳之后，再进行交谈。

家长可以全神贯注地倾听孩子的讲述，而不打断他；可以复述孩子的话去回应他，而不评价他。

以上十条原则，其实殊途同归，最终都指向孩子社会情感和思维能力的全面发展。

原标题：《良好的家庭教育，离不开这十大原则》

阅读原文

网址：良好的家庭教育，离不开这十大原则 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/580286

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