烫伤起泡后的小妙招

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烫伤起泡后，需冷却降温，用流动凉水冲受伤部位15-30分钟，注意水流速度，减轻疼痛等，小水泡别弄破，用碘伏等温和消毒剂擦水泡周围皮肤，用干净透气纱布覆盖包扎，水泡大或感染要就医。

1、冷却降温：烫伤后应立即用流动的凉水冲洗受伤部位，时间约15 - 30分钟，这样能降低烫伤处温度，减轻疼痛，减少水泡形成和肿胀程度。但水流不宜过急，避免冲击力损伤皮肤。

2、避免弄破水泡：如果水泡较小，尽量保持其完整。完整的水泡能起到保护创面、防止感染的作用，不要自行挑破，以免增加感染风险和延缓愈合时间。

3、消毒处理：用碘伏等温和的消毒剂轻轻擦拭水泡周围皮肤，从水泡边缘向外消毒，范围可适当大一些，注意不要触碰水泡，防止污染水泡。

4、包扎与护理：可使用干净、透气的纱布或敷料覆盖，避免使用粘性强的绷带，包扎不要过紧。同时要保持烫伤部位清洁，避免沾水，减少活动，防止摩擦导致水泡破裂。如果水泡较大或出现感染迹象，应及时就医。

预防烫伤，在生活中要注意细节，在厨房烹饪时，注意炉灶使用安全，防止热油飞溅、蒸汽烫伤。使用热水时，先确认水温。放置热饮时要确保儿童接触不到。浴室调节好水温，避免高温烫伤。使用取暖设备保持适当距离，以防烫伤。

烫伤起泡后患者的日常养护

要保持居住环境清洁卫生，减少灰尘等污染物，避免其接触烫伤部位而引发感染。室内温度和湿度要适宜，温度不宜过高以免加重烫伤处的不适，湿度适中可促进伤口愈合。穿着方面，应选择宽松、柔软的衣物，避免衣物摩擦到烫伤处的水泡。如果是在肢体部位烫伤，要注意肢体摆放的姿势，让受伤部位处于舒适状态，减少因姿势不当造成的局部压力。饮食上多摄入富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜水果等，有助于增强机体抵抗力，促进烫伤皮肤的修复。要避免食用辛辣、刺激性食物，以防影响伤口愈合。要留意烫伤部位的变化，若有异常情况及时与医生沟通。

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