江苏建筑职业技术学院建筑智能学院心理健康教育新突破： “聆心拂忧”心理工作室在行动

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　　在快速发展的当代社会，心理健康教育日益成为高校思政教育不可或缺的重要组成部分。为了更好地满足学生多样化的心理需求，江苏建筑职业技术学院建筑智能学院积极引入专业力量，依托“聆心拂忧”心理工作室，共同致力于构建一个全方位、多层次、立体化的心理健康教育体系。本学期以来，积极组织开展了一系列富有成效的心理健康教育活动，为学生的健康成长和全面发展注入了强劲动力。

　　一、心灵启航，圆桌会议点亮新生希望

　　随着金秋九月的到来，建筑智能学院迎来了2024级新生。为了帮助新生更好地适应大学生活，“聆心拂忧”心理工作室策划了“拥抱新集体 开启新生活”心理圆桌会议。会上，聂老师以其专业的心理学背景和丰富的实践经验，引导新生们分享初入大学的感受与困惑，并针对性地提出了学习压力、人际交往和时间管理等问题的应对策略。通过生动的案例分析和互动讨论，新生们不仅掌握了正念冥想、情绪管理等心理调适技巧，还深刻体会到了建立良好宿舍关系、积极参与社团活动的重要性。这次会议为新生们的大学生活奠定了坚实的心理基础。

　　二、破冰融合，友谊之花在活动中绽放

　　紧接着，以“新青年，新起点，‘心’相遇”为主题的新生破冰活动在学院内如火如荼地展开。在“聆心拂忧”心理工作室的精心策划下，一系列破冰游戏如自我介绍接龙、团队挑战等，让新生们在欢声笑语中迅速打破了初识的尴尬，增进了彼此之间的了解和友谊。这些活动不仅为新生们提供了一个展示自我的平台，更为他们的大学生活开启了美好的篇章。

　　三、家校携手，共筑心理健康防线

　　为了进一步加强家校合作，共同关注学生的心理健康，“聆心拂忧”心理工作室在学院举办了“家校共育 温暖同行”大学生心理健康家长课堂。聂老师从心理健康的定义、标准以及家长如何更好维护孩子的心理健康等方面进行了深入讲解，并结合案例分析，向家长详细介绍了维护学生心理健康的方法与技巧。这次课堂不仅让家长获得了许多实用的心理健康知识，更对家庭教育有了更深刻的理解，为家校共育、温暖同行奠定了坚实基础。

　　四、科学普查，精准护航学生成长

　　为了全面掌握新生的心理健康状况，学院依托“聆心拂忧”心理工作室的专业力量，开展了新生心理健康普查工作。聂老师详细解读了心理普查要求，并强调了心理普查对于大学生心理健康教育的重要性。通过科学的心理普查和后续的心理支持，学院为每位学生提供了个性化的心理健康服务，助力他们健康成长。

　　五、行为训练，团队协作能力再升级

　　为了提升学生的团队合作能力，“聆心拂忧”心理工作室策划并主持了“润心赋能 朋辈同行”心理行为训练系列活动。通过热身项目、组建团队、挑战任务等环节，学生们在紧张刺激的游戏中深刻体会到了团队合作的力量，学会了如何在压力下高效沟通与协同作战。这次活动不仅锻炼了学生的身体素质，更在无形中提升了他们的团队协作能力和责任意识。

　　六、回访培训，深化心理健康教育实效

　　为了进一步巩固心理健康教育的成果，学院依托“聆心拂忧”心理工作室举办了班主任新生心理普查回访培训会。会上，聂老师围绕心理量表解读、回访谈话技巧以及后续跟踪关注等方面进行了深入讲解，并强调了保密原则的重要性。这次培训不仅提升了辅导员和新生班主任的专业素养，更为学院心理健康教育工作的深化与拓展提供了有力支持。

　　七、委员培育，朋辈力量闪耀校园

　　为了加强学院心理委员队伍建设，提升班级心理委员的工作水平，“聆心拂忧”心理工作室在学院举办了心理委员专题培训。聂老师从心理委员的职责、心理问题识别的要点、心理危机识别与应对等方面进行了全面讲解，并强调了保密原则、积极求助原则等在工作中的重要性。这次培训不仅提升了心理委员的专业知识和服务能力，更让他们在未来的学习生活中肩负起维护班级同学心理健康的使命。

　　八、电影鉴赏，传递正能量与拼搏精神

　　为了丰富同学们的课余生活，帮助同学们舒缓学习压力，“聆心拂忧”心理工作室在学院开展了“心随影动”心理电影鉴赏活动。精选励志电影《当幸福来敲门》让同学们在观影中感受到了主人公的坚持和努力，并引发了他们对于自身成长的深刻思考。这次活动不仅为同学们提供了一个放松身心的平台，更在潜移默化中传递了拼搏进取的精神，激励他们勇敢面对学习生活中的困难和挑战。

　　通过本学期的努力耕耘，建筑智能学院依托“聆心拂忧”心理工作室书写了心理健康教育的新篇章。未来，工作室不断创新心理健康教育的方法和手段，为学生的全面发展和成长成才贡献更多心理智慧和力量。(作者: 聂述文)

责任编辑：柯鹏

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