“厨房有5样，家人遭病殃”，不管生活多节俭，这5样物品都要扔掉

发布时间：2024-12-27 12:43

每周至少吃5次全谷物，保持饮食多样性。 #生活技巧# #居家生活技巧# #健康饮食建议# #全谷物饮食#

俗话说：“民以食为天”，吃饭是人们的基础要求，是人生中不可或缺的一部分。一日三餐都需要在厨房里面生产，为了方便，自然也会放置很多生活必需品。

“厨房有5样，家人遭病殃”，如果厨房里面有这5样物品，不管生活多节俭，都要及时扔掉。否则的话，容易给家人的健康带来影响。

第1种：发霉旧的筷子

筷子是使用率最高的餐具，基本上每一顿饭都要用到它。不管什么美食，都是通过筷子夹到最里面的。如果筷子不干净的话，就非常容易“病从口入”。

筷子基本上都是竹、木材质，并且在上面涂上一层生漆。刚使用的时候，筷子还是很干净平整的。因为频繁使用、清洗的缘故，表面的生漆会慢慢脱落，筷子就会出现磨损、掉皮、发霉的情况。

我们吃饭的时候，是通过筷子把食物夹进嘴里。这样一来，筷子上面的霉菌、细菌、病毒就会通过食物进入身体里面。长此以往对身体健康不利，严重的话会引起肠胃疾病。

所以，筷子最好半年左右更换一次。平时洗完筷子之后，最好进行消毒杀菌。然后，让筷子保持通风，尽量不要潮湿，否则容易发霉，滋生细菌。

第2种：发霉的砧板

厨房做菜的时候，在上面切菜、切肉、剁骨头，都是离不开砧板的。砧板用久了之后，上面就会留下一道道深浅不一的划痕。

虽然每次用完砧板之后，都会对砧板进行清理。但是，划痕里面依然容易藏污纳垢，即便是清理也会有残留。并且，清洗完之后，里面的水渍不容易干，也容易发霉，滋生出细菌、病毒。

食物只有清洗干净之后，才会放在砧板上。如果砧板已经发霉了，黄曲霉素就会沾染到食物上面，然后吃到肚子里。这种霉菌，长期对身体健康有害。

如果砧板发霉了之后，最好不要再使用了，换个新的。平时砧板用完之后，要及时清洗干净，然后放在通风的地方晾干水分，可以有效避免发霉。

第3种：劣质百洁布。

现在很多人都喜欢用保洁刷盆子洗碗，因为百洁布的吸水性和去污效果都很强，的确很适合用来清洗碗碟。

但是，不少人为了贪小便宜，购买了劣质的百洁布。这些劣质的百洁布，很有可能是选用劣质、甲醛超标的材料。如果用这种劣质的百洁布洗碗，容易对身体造成损害。

并且，百洁布的吸水性特别强，如果没有晒干的话，保持潮湿状态就很容易滋生细菌、病毒。

所以，一定要选择质量好的白洁，用着健康、放心。并且要定期更换，用完之后要放在干燥通风的地方，避免发霉、滋生细菌。

第4种：抹布

厨房是做饭做菜的地方，容易产生油烟，每顿饭做完就会残留不少的油渍。为了保持厨房干净整洁，大多数人都是做完饭菜之后就会进行清理。清洁之后的抹布上面，容易沾染油渍和水分。

时间长了之后，非常容易发霉，滋生出细菌、病毒、异味。即便是反复清洗，依然无法清洗干净，会有很多的残留。用这种脏兮兮的抹布擦拭厨房，会把整个厨房都涂抹上细菌、病毒。

而厨房是生产食物的地方，如果到处充斥着细菌、病毒，很容易出现“病从口入”的情况。所以，抹布处于“晦气物品”，不建议厨房里面用抹布。

最好的做法是把抹布换成了【厨房湿巾】，湿巾里面添加了去污因子。平时擦洗台面、清洁油烟机、燃气灶，甚至是碗筷、碟子也可以用。

可以轻松解决油渍、污垢等问题，还可以留下淡淡的清香。去污效果好，清洗完之后就可以丢掉，下次再用新的，干净又卫生。

第5种：塑料碗。

带过孩子的人应该都知道，小孩子比较调皮，吃饭的时候不能用陶瓷碗。否则很容易掉地上，摔碎了还是小事，一不小心就可能会划伤。

因此，有不少人会给孩子购买塑料碗，不仅耐摔而且造型和图案多种多样，很符合孩子的审美。然而，这些色彩和图案都是采用含有铅、铬等金属元素的原料制作的，对身体健康有危害。

并且，塑料碗用久了之后容易把表层的保护膜破坏掉，里面的有害物质就会释放出来。所以说，长期使用塑料碗的话，容易对身体健康造成影响。

如果坚持要用塑料碗的话，一定要认准QS标志和生产许可，并且选择无图案、颜色的纯白款式。如果塑料碗出现变形或者划痕的话，最好换掉，这样用着才健康。

总结

以上就是今天分享的“厨房有5样，家人遭病殃”，分别是指：发霉的筷子、发霉的砧板、劣质百洁布、抹布、塑料碗。为了家人和自己的身体健康，该换就换掉，这样用着才放心。