统编版(2024新版)七年级上册道德与法治1.2 规划初中生活 教案.docx
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第第页统编版(2024新版)七年级上册道德与法治1.2规划初中生活教案第一课开启初中生活第二框规划初中生活【教学目标】:核心素养:健全人格:每一次勇敢搏击,都会发出拔节生长的声音,都会让我们收获成长的喜悦。道德修养:初中阶段生命旅程给了每个人自我发展的无限可能。学习目标:1.知道初中阶段是规划未来之路的重要时期。2.掌握做好初中生活规划的方法。【教学重点难点】教学重点:怎样规划初中生活。教学难点:我的初中生活规划书。【教学过程】一、导入新课观看视频:《四只毛毛虫的故事》思考:这个故事给你哪些启示?教师过渡:这个故事启示我们,人生需要规划,没有规划的人生,就像是没有目标和计划的航行,燃料完了,陷在太平洋喊救命。初中阶段对我们的人生具有独特的价值和意义,是我们人生成长的黄金时期,是我们世界观、人生观、价值观初步形成的重要时期,努力使自己成为适应时代发展的有理想、有本领、有担当的中学生。那么,我们该如何规划自己的初中生活呢?今天我们学习第二框《规划初中生活》。二、自主学习思考并回答:阅读教材P6-8页,用笔在书上做好标记。1.什么是规划?2.为什么要规划初中生活?3.规划初中生活要注意哪些问题?三、合作探究【问题探究】学习任务一:什么是规划?为什么要规划初中生活?1.活动一:凡事预则立,不预则废出处和释义“凡事预则立,不预则废”,这句话出自《礼记•中庸》。预:指事先做好计划或准备;立:成功;废:失败。做一切事情在事先做好计划或准备就能成功,不这样就失败。2.活动二:【生活观察】P6思考:班会上,同学们围坐在教室里,畅想自己的初中生活。说说你有怎样的打算?我喜欢打篮球,想在篮球比赛中为咱们班争光。我喜欢做实验。我想在学校的科技节上向大家展示我的成果。我想参加学校的辩论社。在那里,我既能锻炼自己的表达能力,还能交到志趣相投的朋友。我的兴趣比较广泛,但还没有发现自己最擅长的是什么。3.课堂归纳:(笔记)1.什么是规划?规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。2.为什么要规划初中生活?=1\*GB3①生活需要规划,没有规划容易让我们陷入盲目和无序。=2\*GB3②合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。【问题探究】学习任务二:探究规划初中生活要注意哪些问题?P6-8观看视频《初中生涯规划》,阅读教材P7-8,思考:怎样规划初中生活?课堂归纳:(笔记)3.规划初中生活要注意哪些问题?(1)做好初中生活规划,应当先确定个人发展目标。我们要在老师和家长的帮助下,结合社会需要和性格、能力、兴趣爱好等自身条件,设定合理的发展目标。(2)做好初中生活规划,还应当制订切实可行的行动方案。我们可以根据实际情况对发展目标进行分解,明确实施细节,列出时间表,形成具体的行动计划。(3)有了规划,我们更应当持之以恒,向着既定目标前进,将“努力”落实在每一天的具体行动中。“努力”有方法①分清主次,合理规划和管理时间。②劳逸结合,学会科学用脑。③“不积跬步,无以至千里”,每天进步一点点。④“学而不思则周,思而不学则殆”,学思并进。⑤珍视团队合作。四、拓展延伸【启思导行】你期望一年、两年、三年后的自己收获哪些成长?请从学业发展、身心健康、人际交往等方面描绘自己初中三年的成长愿景,设计并完成“我的初中生活规划书”。示例:《我的初中生活规划书》(一)学业发展1.制定明确的学习目标,每学期争取有新的收获。2.养成良好的学习习惯,每天按时完成作业,做好预习和复习。3.课堂上认真听讲,积极参与互动,做好笔记。4.每周安排固定时间进行各学科的专项学习和拓展。5.每学期至少阅读一本课外书籍,拓宽知识面。6.积极参加各类学科竞赛,提升自己的学科能力和竞争力。(二)身心健康1.每天保证充足的睡眠,不少于9小时。2.坚持每天进行体育锻炼不少于1小时,如跑步、跳绳、打球等。3.培养健康的饮食习惯,少吃垃圾食品。4.学习压力大时,通过听音乐、画画等方式自我调节情绪。5.定期参加心理健康讲座,提高心理调适能力。6.每学期至少参加一次户外拓展活动,增强身体素质和团队合作精神。(三)人际交往1.尊重老师,主动与老师沟通交流,建立良好的师生关系。2.友善对待同学,乐于助人,积极参与班级活动。3.加入至少一个学校社团,结交不同兴趣爱好的朋友。4.学会倾听和理解他人,提高沟通能力和人际交往技巧。5.定期组织或参与小组学习活动,培养团队合作意识。6.主动与家长沟通,分享学校生活的点滴,增进亲子关系。(四)时间管理1.制定每周的学习和生活时间表,合理安排时间。2.严格按照时间表执行,提高时间利用效率。3.学会区分事情的轻重缓急,优先处理重要事项。4.利用碎片化时间进行学习或放松。5.定期回顾时间安排是否合理,及时调整和优化。(五)自我提升1.学习一种新的技能,如乐器、书法等。2.培养自己的领导力,争取担任班干部或社团干部。3.参加志愿者活动,增强社会责任感。4.每学期至少进行一次自我反思和总结,发现不足并改进。5.培养独立思考和解决问题的能力。初中生活是我人生中的重要阶段,我会努力按照以上规划去执行,不断提升自己,让自己的初中生活充实而有意义,为未来的发展打下坚实的基础。五、课堂小结通过本课的学习,我们充分认识到规划的重要性,规划初中生活好比人生的灯塔,照耀我们前行,为我们初中三年的生活指明前进的方向,希望同学们珍惜现在,努力奋斗,把理想变为现实。六、板书设计什么是规划什么是规划规划的重要性规划的重要性1.2规划初中生活1.2规划初中生活怎样制订初中生活规划怎样制订初中生活规划设计“我的初中生活规划书”设计“我的初中生活规划书”七、学以致用一.慧眼识珠(下列每小题列出的四个选项中,只有一个最符合题意,请将正确选项填在括号内)1.“凡事预则立,不预则废”下列选项中错误的是()A.规划是对未来的事情作出事先的设计与安排B.没有规划容易让我们陷入盲目和无序C.合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段D.做一切事情在事先做好计划,否则就一定失败2.人生没有规划,就会迷失前进的方向,规划初中生活对我们尤为重要,那么我们怎样规划初中生活()①确定个人发展目标②制订切实可行的行动方案③明确实施细节④向着既定目标前进A.①②③④B.①②③C.②③④D.①③④3.初中生活有了规划,就要努力实现,努力的方法有()①分清主次,合理规划和管理时间②劳逸结合,学会科学用脑③“学而不思则周,思而不学则殆”,学思并进④“不积跬步,无以至千里”,每天进步一点点A.①②③④B.①②③C.②③④D.①③④4.邓清明,25年间做了4次“备份航天员”,多次与梦想擦肩而过,但他依旧不放弃,坚持完成上百个科目训练,最终搭乘神舟十五号实现飞天梦。邓清明的故事表明()①人生要有规划,有规划就一定会成功②有了规划,我们更应当持之以恒,向着既定目标前进③“努力”落实在每一天的具体行动中④劳逸结合,学会科学用脑。A.①②B.①④C.②③D.③④二、结合材料,回答问题:你期望一年、两年、三年后的自己收获哪些成长?请从学业发展、身心健康、人际交往等方面描绘自己初中三年的成长愿景,设计并完成“我的初中生活规划书”。参
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