超级好吃的5道特色食谱,做法简单易学,好吃又健康,自己在家就能做,有喜欢的朋友快来试试吧。
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“从手到口,从口到心,中国人延续着对世界和人生特有的感知方式。只要点起炉火,端起碗筷,每个平凡的人,都在某个瞬间,参与创造了舌尖上的非凡史诗。”
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一、自制麻辣烫
准备食材:泡面、蔬菜、各种丸子、芝麻酱、牛奶、葱花、蒜末、火锅底料
做法步骤:
1、锅中烧油,油热放入葱花、蒜末,一块火锅底料,炒出香味,倒入一盒牛奶,加入适量的清水,捞出里面的料渣,放入自己爱吃的丸子、蔬菜、泡面煮熟。
2、碗中加入一勺芝麻酱,两勺生抽,一勺陈醋,一勺白糖,一勺香油,一勺盐,搅拌均匀,倒入煮好的麻辣烫中即可。
二、炝拌花生米
准备食材:花生米、八角、花椒、葱姜、芹菜、胡萝卜、芝麻
做法步骤:
1、花生米洗净,放入八角、花椒,倒入清水浸泡3小时。
2、锅中烧水,水开加入盐、葱段、姜片,煮沸15分钟捞出,再放入芹菜丁、胡萝卜丁,焯汤30秒捞出过凉水备用。
3、食材倒入碗中,加入盐、白糖,适量的香油、芝麻,抓拌均匀即可。
三、牛肉煲
准备食材:牛肉、洋葱、姜蒜、金针菇、胡萝卜、青红椒
做法步骤:
1、将牛肉切成薄片,放入碗中,加入盐、生抽、料酒、淀粉、胡椒粉、适量的姜丝,抓拌均匀腌制15分钟。
2、锅中烧油,油热放入姜、蒜、洋葱炒出香味,放入金针菇,再放入胡萝卜丝,将腌制好的牛肉均匀的放在上面,加入清水,盖上盖子煮至20分钟。出锅前放入青红椒即可。
四、青椒炒鸡胸肉
准备食材:鸡胸肉、青椒、姜蒜
做法步骤:
1、鸡胸肉切丝,清洗干净的青椒切丝,姜蒜切末备用。
2、鸡胸肉中加入一勺料酒,一勺生抽,一勺淀粉,少许盐,一勺黑胡椒粉,抓匀腌制10分钟。
3、锅中烧油,油热放入鸡胸肉丝翻炒表面微黄,加入姜末、蒜末,翻炒出香味,再加入青椒丝,翻炒至断生,加入一勺蚝油,一勺生抽,少许老抽,翻炒均匀即可。
五、番茄肥牛烩饭
准备食材:番茄、肥牛、米饭、洋葱
做法步骤:
1、碗中加入两勺生抽,一勺蚝油,少许老抽,一勺番茄酱,一勺白糖,一勺淀粉,半碗清水搅拌均匀。
2、锅中烧水,水开放入肥牛,焯水1分钟,捞出控干水分备用。
3、锅中烧油,油热放入洋葱丁,翻炒出香味,放入番茄,翻炒出汤汁。
4、倒入调好的酱汁,放入肥牛,倒入米饭,中小火煮至汤汁浓稠即可。
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