食疗的养生 经常吃它准让你美容还养颜

常吃红枣可以补气养血，美容养颜 #生活常识# #养生常识# #食疗养生#

　　美容养颜永远是个说不完的话题，对于女性来说，同样也是毕生的必修课。如今，食疗的养生方式已经越来越普及，更多的人喜欢用这种安全的方式来对自己的身体有个保健。今天， 小编为大家介绍一种方式——鲜花美容，其实，此种方式早在很久之前就已经存在了，经常吃它准让你美容还养颜!

　　玫瑰花

　　玫瑰花香精是名贵的香料，不仅如此，合理的利用玫瑰花也有意想不到的效果。其花入药有疏肝及美容的功效。而对玫瑰的认识及其作用，古已有之，早在历代的文献中都有记载。

　　《食物本草》中讲到，玫瑰能“主利肺脾、益肝胆、辟邪恶之气;食之芳香甘美，令人神爽“，而《本草正义》则进一步总结了其特点：味甘、微苦、温，无毒;同时，玫瑰香气最浓、清而不浊、和而不猛，柔肝醒脾、流气活血，宣通滞窒，而绝无辛温刚燥之弊，由此可见，玫瑰花不仅可以食用，同时世人对玫瑰的疗效推崇备至。

　　玫瑰花蕾美容早在隋唐时期，就倍受宫廷贵人的青睐。例如，当时的杨贵妃一直能保持住肌肤柔嫩光泽的最大秘诀，就在她沐浴的华清池内，长年浸泡着鲜嫩的玫瑰花蕾。

　　而如今，玫瑰花蕾的这一美容价值得到进一步开发。常常以玫瑰鲜花制成各类美容水及面膜等，有较好的香味、增色、滋润、保湿、嫩肤的效果。

　　而做成各种味美浓香的玫瑰花馔内服，尚可促进血液循环、助长消化、镇静安神。玫瑰花瓣既可沐浴也可护肤养颜，是新世纪美容护肤佳品。

　　作美容的玫瑰，应是玫瑰初放的花朵。玫瑰的芬芳来自它所含的约万分之三的挥发性成分，它丰富鲜艳的色彩来自所含的红色素、黄色素和β--胡萝卜素等天然色素。此外，尚含槲皮甙、脂肪油、有机酸等有益美容的物质。

　　将特殊加工过花蕾3—5克，用沸水冲泡5分钟，可加糖或蜂蜜，或掺进自己喜欢的任何一种茶叶中一起冲泡，芳香怡人，有理气和血、舒肝解郁、降脂减肥、润肤养颜等作用。特别对妇女经痛、月经不调有神奇的功效。

网址：食疗的养生 经常吃它准让你美容还养颜 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/595069

相关内容

食疗养生，美容养颜食谱
美容养颜食谱 让你越吃越美
女性吃什么美容养颜 六款食疗助你养颜
16款养生食材让你变女神 吃什么美容养颜
美容养颜怎么吃 食疗美容抗衰老
美容养颜吃什么 推荐5款食疗方
女人吃什么美容？三种食物让你补血养颜。
美容养颜食疗养生食谱大全
美容养颜吃什么 推荐四款食疗方
美容养颜吃什么好？推荐4大美容养颜食谱让你吃出好气色

随便看看