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《简单健康生活：日常保健小常识》 #生活技巧# #健康生活方式# #健康生活方式书籍# #日常保健小窍门#

作者: 日期: 1、辨胎儿:在孕妇尿中加如硫酸和酒精，紫色为男，别色为女。 2、久婚不孕：当归4. 5 g，知母6 g，川弓6g,甘草3g,大枣2个，加水3碗 煎1碗，月经来时用 3、脱发:茯苓适量研细末，每次10克,日服2次，连续服药2- 3个月以上让 新发复。②1两生芝麻油,抹在头皮上。 4、感冒:红萝卜切碎，加几片姜，熬水喝。 5、去头皮:洗头前先用醋洗,10分中后把它洗掉。 6、白发变黑：桑葚、苍术、枸杞各半斤。研末蜜为丸，早晚服用。 7、快速戒烟：槟榔一只，钻个小孔，再往小孔里灌入一点烟代油用水泡两 天取出病毒性心肌炎：生地、炙甘草、党参、丹参各15-30克，麦冬15克,桂枝、 甘松各6 — 9克，苦参9 -1 2克，紫石英3 0克,板蓝根1 2 -1 5克。 水煎服。 8、便秘:大黄粉。取上药适量，用醋调成糊状，敷脐部，外用纱布固定 9、胃痛:连须葱头30克，生姜15克。将上2味捣烂炒烫，装入布袋,热敷胃 脘部，药袋冷即更换，每日2次，每次30分钟 10、戒酒小窍门：取生杏仁二两少量味精化成水，然后浸泡二天放在酒杯里 两滴，一回少喝，可以戒酒。凉干，想吸烟时，闻一下就吸了，谁闻都可以戒烟。 1、 醒酒小窍门：醋、白糖、茶叶、水各100克，醉酒以后，立即喝下，可以 快速醒酒，多喝醒得更快。 2、牙齿变白：刷牙时在牙膏上加一点小苏打， 13、口臭:每天放几片茶叶在口中嚼三遍， 14、晕车小窍门：上车前口内含姜片三、四片，不要咽下，十分钟后吐出，可防 晕车。 5、牙痛绝招：用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬 ， 16、脚气小窍门：米醋1斤名将醋倒入盆内，浸泡，每日两次， 17、汗脚止汗法：白矶研成细末，擦脚掌心10分钟，3 — 4次脚以后不再出汗。 18、开化瘊子：用生石灰面,干揉瘊子，反复几次即可消掉。（2 ）鲜芝麻花搓 猴子15次 19、痔疮小偏方：痔疮：①皮硝1两，槐米半斤。熬水熏洗。②燃好烟，把 烟灰于便后捂在痔疮处夹住。（3）每天早饭前空腹吃香蕉一条 20、百虫入耳：花椒末一两，醋半斤浸泡，滴少许 1、 三叉神经：姜四两，葱须和葱白半斤，白酒2两加热后把它装入小口袋， 热敷患处。 2、 手脱皮:每天用盐水浸15分钟。 23、胃酸:花生米浸泡在蜂蜜中1周后，每次7粒。 24、 胃病民间治法：取红皮鸡蛋壳20个放在瓦上用火焙干研成细末，用糖水服 用，饭前服一小勺，一日2次,服完为止，此方十分珍贵，同时对补钙和软骨症都有 很好的疗效。 25、胃肠炎：白矶研末，装入胶囊，一次一粒。一日2次 6 鼻炎:苍耳子4 0个捣破，在铝勺中加香油30 g，小火煎开，油凉去苍耳 放入瓶中，用棉棒蘸油少许涂在鼻孔中。 7、 低血压：白木耳煮水打鸡蛋。 8、 鸡眼:干蜈蚣一条。用香油跑2天取出捣烂，把脚泡好后把它塞进患处， 包上纱布。 29、 粗皮肤变嫩：每日晚上用一个鸡蛋清擦脸，一小时后用清水洗掉， 0、 近视：生地4两,天东，枳壳,甘菊各2两。研末蜜为丸，清茶服用。 1、贫血症：取猪肝半斤，用火焙干捣碎，研成细末，每日服二次，饭前服 用，每次15克。连服一个月可根治。 32、肾虚:新鲜江豆角（线豆）100克,加入煮烂加食盐少许，每顿饭前服用3- 5日 可恢复健康，。 3、 脸上去斑法：杏仁用水泡后去皮，捣烂如泥，加一个蛋清调匀，每晚睡 前涂擦，次晨用白酒洗去直至斑退。 34、口臭：砣矶1钱，麋香少许，研末擦牙。 35、经穴不止:百草霜，龙骨各4钱，研末，以童便调服。每日2次。 3 6、痛经：玄胡、郁金、血灵芝各3钱,生蒲黄 3 6、 7、女方宫冷不孕：在三伏天，将500克鲜姜洗干净切片，捣烂如泥。调入200 克红糖，放锅内蒸一小时，取出放在充足阳光下晒3天。然后再蒸再晒。按此法 9蒸9晒，应在月经来潮头一天开展，一日3次，一次1汤匙。连服一个月不得间 断（服用期间禁房事） 3 8、腋下狐臭：米醋1 00克,茴香粉5克。调和匀涂擦腋下数次狐臭立即 消失。 39、 月经不调：苏子叶二两，用热水泡后饮用，轻者四杯即可，重者多饮几日， 它能速效调经安神作用，对痛经大经期不正常有特效。 0、小儿夜哭：取茶叶一小撮，放在大人口内咬碎，贴在小儿肚脐上，小儿安然 入睡，主治小儿闹百天，惊吓引起的日夜哭叫。 1、 小儿尿床：韭菜籽25克，大米2两，共煮成粥，每天吃一次，多服几天 即可，大、小孩都可以根治。 42、咳血：白芨1 0克，杷叶10克，阿胶5克,生地2 0克 水煎服 43、慢性支气管炎:活辣辣癞蛤蟆1个（大者为佳），生鸡蛋一个,将鸡蛋从癞蛤 蟆口里塞入腹腔内（若癞蛤蟆口小，鸡蛋塞不进去，可将癞蛤蟆口角两边剪开一点）, 嘴巴用普通的棉线缝好，勿使鸡蛋滑出，外用黄泥涂裹，再把

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