高效学习法揭秘

发布时间:2024-12-29 12:53

《刻意练习》- 安德斯·艾利克森揭示高效学习方法 #生活常识# #生活建议# #建议# #自我提升书籍推荐#

学习方法论(持续更新)

则若 于 2019-07-26 18:49:31 发布

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前言

学习方法论的核心

深入理解最重要的概念,不断总结与之相关的方法论。

量化学习

看看自己过去一段时间里习得、打磨的概念与方法论数量就可以了。

衡量学习效果

生活没有随之改变,就是没学会、没学好-因为只有践行才是唯一有效的学习手段。

关于学习

学习之前若有正确的学习观念和高效的方法论变可以将学习的过程变得有计划、有快乐,且事半功倍。

学习问题

有时候学习进度的卡壳,不仅仅是瓶颈的问题,更有可能是学习观念的问题。

分布式学习

学习的目标存在一个主核心通向主核心的道路上分解出多个分核心时不时在多个分核心中间切换,保证学习的新鲜感和效率

精简式学习

将知识整理精简,分门别类形成知识库该舍的东西舍去,不舍的知识和内容侵占着你的思维,打扫完屋子再请客的理念

促进式学习

若是感觉动力不足,可以看看行业大牛写的书,试着看到在行业能牛到什么程度可以收藏一些励志视频或励志语录,没有动力了看一下顿时精气神十足。为自己的目标和学习赋予伟大的意义

分时式学习

状态好的时候学什么,状态不太好的时候学什么。可以进行一个规划和区分,和分布式学习相得益彰。通过此方法有意识在学习过程中应用马太效应

应用式学习

将学到的东西迅速的应用到自己的学习目标上,应用过的知识才是你真正掌握的知识

心流式学习

达到心流活动的因素:有明确目标,即时反馈只有较高难度挑战与卓越的能力相互配合,个人的全心投入才可能触发心流当处于为学习焦虑或担心的状态时,此时可能难度过高,距心流还有一步之遥,此时应该退而求其次,由难度较低的挑战入手

参考

生活经验《自学是门手艺》–李笑来《发现心流》–[美]米哈里·契克森米哈赖

尾声

朋友,若是你有其他的奇技淫巧,欢迎你的留言

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