定制化营养助力每日健康专家：营养健康生活方式尚未在我国普及

发布时间：2024-12-29 14:25

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记者日前从第十四届亚洲营养大会 “定制化营养需求与实践”分论坛上获悉，我国国民营养健康状况近年明显改善，但仍面临诸多影响国民健康的重要因素，如营养不足与过剩并存、营养相关疾病多发、营养健康生活方式尚未普及等。

据中国疾病预防控制中心营养与健康所所长丁钢强介绍，合理的营养不仅是人生长发育、维持生理功能的基础，也是公认的减少慢性病负担和相关风险因素最为有效和经济的方法之一。这更凸显了营养科学在促进健康、防治疾病中的重要作用。此次“定制化营养需求与实践”正是聚焦于从普通营养走向定制化营养，实现营养补充的同时，带来疾病预防、治疗与管理、优化健康的效果，为建立“疾病0级预防”打下更高标准的健康基础。

论坛上，中国疾病预防控制中心营养与健康研究所杨晓光研究员指出，由于不同地域、民族、性别、年龄和生理状况的个体差异，加上遗传因素和疾病状态的影响，导致不同个体和亚人群在营养需求上有所差异，因此定制化营养或者说个性化营养方案具有重要意义，目前也是国际上的一种发展趋势。

对于女性群体，上海交通大学医学院营养系副主任蔡美琴教授提出，女性群体尤其要注意科学合理的饮食摄入和营养补充。各年龄段的女性要面对生活和工作的不同挑战，身体状况不一样，营养侧重点也不同。比如熟龄女性进入更年期后，生理和心理都会出现相应变化，容易出现相关症状如更年期综合征、骨质疏松等。所以做好动态的保健措施十分必要，比如调整生活方式，保持良好情绪，进行健康饮食，根据自身个体情况补充所需维矿等营养素，可帮助改善更年期出现的相应问题。

据悉，本届大会由国际营养科学联合会指导、中国营养学会以及亚洲营养学会联合会主办，聚焦“可持续营养助力未来”。大会期间，为展示最新营养科学领域成果，推动营养学科全面发展，由中国营养学会主办和中国疾病预防控制中心营养与健康研究所主办、赫力昂中国承办的 “定制化营养需求与实践”分论坛成功召开。

分论坛上，中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员、中国营养学会微量元素营养分会主任委员霍军生教授，赫力昂副总裁、中国研发负责人胡恒龙，华为终端智能穿戴与运动健康产品线副总裁龚元松等也分别就我国当前人群营养健康现状和需求，共同阐释定制化营养实践的科学性、必要性、获益性，交流推动健康中国国民营养计划工作的重要实践与方向。