吃山药禁忌与10种最佳搭配(山药宜忌食物搭配)

食物搭配禁忌：海鲜不宜与柿子同食，易引发胃不适。 #生活乐趣# #日常生活趣事# #健康生活小知识# #健康生活窍门#

摘要： 山药不能和什么一起吃?1、山药+荞麦米：身体不适 山药+鲫鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。山药+鲤鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。山药+甘遂：同食会引起腹痛、恶心、呕...

山药不能和什么一起吃?

1、山药+荞麦米：身体不适 山药+鲫鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。山药+鲤鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。山药+甘遂：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。山药+碱性食物：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

2、山药不能与芹菜、洋葱、芥菜、芥末、豆芽、豆腐、芦笋、柿子椒、苦瓜、西瓜、桃子、柚子、荸荠等一起吃。

3、山药不能与甘遂同食。山药补肾健脾润肺，甘遂能***肠管，增加肠蠕动，产生泻下作用，这两者作用是相反的，不可一起服用。山药忌与鲫鱼，虾，鲤鱼等水产品同吃。同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

4、山药忌与鲤鱼、甘遂同食，它们相克。山药与甘遂不要一同食用；也不可与碱性药物同服。山药与猪肝。

山药相克相宜的食物有哪些

1、山药+鲫鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。山药+鲤鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。山药+甘遂：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。山药+碱性食物：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

2、甘遂：淮山药不可以与甘遂同食。淮山药健脾补血润肺止咳，甘遂峻下逐水，能***性肠道，提升胃肠功能，造成泻下功效，这二者功效是截然不同的，不能一起服食。偏碱药品：淮山药不可以与偏碱药品同屏。

3、忌讳一：红萝卜、丝瓜、南瓜山药含有丰富多彩的维他命C，而红萝卜、丝瓜和冬瓜中带有丰富多彩的维他命C溶解酶，假如同吃，淮山药中的维他命C便会被溶解毁坏。

4、山药不能与甘遂同食。山药补肾健脾润肺，甘遂能***肠管，增加肠蠕动，产生泻下作用，这两者作用是相反的，不可一起服用。山药忌与鲫鱼，虾，鲤鱼等水产品同吃。同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

5、山药与鲫鱼相克：山药具有补益脾胃、益肺滋肾等功效，可用于治疗脾虚泄泻、久痢、虚劳咳嗽、消渴、遗精、带下、小便频数等症。服用山药时，不宜食用鲫鱼。同食会产生不良反应。

6、笋瓜中含维生素C分解酶，山药中富含维生素C，若笋瓜和山药同食，则山药中的维生素C会被分解破坏，导致山药营养价值的降低。

山药的食用搭配禁忌以及营养吃法

山药不适合与甘遂一起吃，山药也不可与碱性药物同服。山药与猪肝。

饮食搭配山药不宜与南瓜、黄瓜、笋瓜个、胡萝卜等食物一同食用，这些食物中含有维生素C分解酶，会破坏山药中含有的丰富维生素C，从而导致营养价值降低，不过并不会对健康造成危害。

山药与猪肝不能一起吃，山药富含维生素C，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素C遇金属离子，则加速氧化而破坏，降低了营养价值，故食猪肝后，不宜食山药。

淮山还可以搭配百合、银耳等煮甜汤喝，味道也非常好。2 山药排骨汤的做法 食材：排骨500g，山药半根，枸杞适量，胡萝卜一根，生姜适量，料酒1茶匙，白醋几滴，八角一个，盐适量。

起吃,山药不能和什么东西一起吃,山药与什么食物相克

1、山药与鲫鱼相克：山药具有补益脾胃、益肺滋肾等功效，可用于治疗脾虚泄泻、久痢、虚劳咳嗽、消渴、遗精、带下、小便频数等症。服用山药时，不宜食用鲫鱼。同食会产生不良反应。

2、虾，山药不能与虾同食。同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。鲤鱼，山药忌与鲤鱼同吃。同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。猪肝，山药与猪肝不能一起吃。

3、山药忌与鲤鱼、甘遂同食，它们相克。山药与甘遂不要一同食用；也不可与碱性药物同服。山药与猪肝。

4、以下是不能和山药同食的食物：山药不能与甘遂同食。山药补肾健脾润肺，甘遂能***肠管，增加肠蠕动，产生泻下作用，这两者作用是相反的，不可一起服用。山药忌与鲫鱼，虾，鲤鱼等水产品同吃。

5、山药+荞麦米：它会导致我们身体不适，这对我们的身体非常不利。山药+鹿肉：一起吃两个人会吃起来很生涩，容易引起便秘。山药+黄瓜：如果山药与维生素C一起食用，则黄瓜含有维生素C分解酶。

6、山药不能与碱性药物同服。山药中含有淀粉酶，当山药与碱性药物同服时，碱性药物会使山药中的淀粉酶失效，减低山药的营养价值。虾 山药不能与虾同食。同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。鲤鱼 山药忌与鲤鱼同吃。

山药不能和什么一起吃搭配禁忌

山药与胡萝卜不能同食。山药中含丰富的维生素C，而胡萝卜中含维生素C分解酶，若两者同时食用，维生素C则被分解破坏。 笋瓜 山药与笋瓜不能同食。

山药与虾是相克的食物，如果两者一起吃会引起恶心、呕吐、腹痛等症状发生。鹿肉 山药不能搭鹿肉，山药和鹿肉都生涩，同食山药与鹿肉生涩易便秘。

山药的禁忌搭配禁忌一胡萝卜、黄瓜、南瓜山药内含丰富的维生素C，而胡萝卜、黄瓜和南瓜中含有丰富的维生素C分解酶，如果同吃，山药中的维生素C就会被分解破坏。

胡萝卜：山药不能与胡萝卜一起吃。山药中含丰富的维生素C，而胡萝卜中含维生素C分解酶，若两者同时食 用，维生素C则被分解破坏；笋瓜：山药不能与笋瓜一起吃。

山药的食用搭配禁忌 日常中，山药与很多的食物和药物有相克或者营养对消的情况，所以大家一定要了解这些不能搭配山药一起吃的食物。

山药不能与碱性药物同服 山药中含有淀粉酶，当山药与碱性药物同服时，碱性药物会使山药中的淀粉酶失效，减低山药的营养价值。

铁棍山药怎么吃食用禁忌

1、铁棍山药与鲫鱼不能一起食用，因为铁棍山药与鲫鱼属于相克之物，很可能会产生一些有害物质，从而危害人们的健康。

2、铁棍山药皮中所含的皂角素或黏液里含的植物碱，少数人接触会引起山药过敏而发痒，处理山药时应避免直接接触。铁棍山药不要生吃，因为生的山药里有一定的毒素。

3、不可吃生铁棍山药，因生铁棍山药中含有一定量的毒素，人食很容易中毒。 铁棍山药和猪肝不能一起食用，铁棍山药富含维生素C，猪肝中含有铜、铁、锌等金属微量元素，而维生素C会在金属离子中加速氧化，降低营养价值。

4、铁棍山药的食用禁忌 吃铁棍山药的时候不能吃甘遂。因为山药能增加肠蠕动，而甘遂相反的，所以两个不能同时吃，否则会造成身体不适。不可一起服用。吃铁棍山药的时候不能吃碱性药物，否则会减低山药的营养价值。

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