6种常见疾病饮食禁忌，多知道一点，让你少去医院一回！

发布时间：2024-12-30 12:36

饮食禁忌一：忌过量饮酒，特别是空腹饮酒伤胃 #生活知识# #饮食技巧# #饮食禁忌#

我们总是希望自己是健健康康的，可是总是会有疏忽大意的时候，一不小心，疾病就找上门来。当然，一些常见疾病，所需要知道的饮食禁忌，常常模糊不清，例如一些饮食，老是觉得好像可以吃，又好像是不可以吃的。那么小编今天给大家介绍几种常见病的饮食禁忌，快来看看！

【1】腹泻饮食禁忌

我们都知道腹泻的时候，一些食物是不能吃的，否则会加重病情，那么哪些食物是可以多吃、哪些食物是要少吃的呢？例如：应该少吃或者不吃的食物有：山楂，萝卜，葱头，生萝卜，香菜，螃蟹等。可以适当多吃的食物有：石榴，山药，玉米，肉松蓉等。

【2】胃病饮食禁忌

现代人很多因为饮食不当，所以会有胃病存在。所以在饮食上也要格外的注意。应该少吃猕猴桃、山楂、鲜枣、绿豆、魔芋、花生等。可以适当多吃一些小米，莲藕，山药，桂圆等养胃的食物。

【3】扁桃体炎饮食禁忌

扁桃体炎的时候，在饮食上面也要注意，否则会让病情加重。这个时候应该少吃一些上火加重病情的食物，如：荔枝、桃子、龙眼、樱桃、榴莲、橘子等等。可以适当多吃一些清热解毒的食物，如金桔、姜汁、甘草等。

【4】咳嗽时候的饮食禁忌

当我们咳嗽的时候也要注意饮食，否则也会加重病情。那这个时候的话，应该要少吃一些生冷的东西，比如冰淇淋、冷饮、油炸食品、甜食还有蜂蜜等等。这个时候可以多吃一些百合、银耳、莴笋、芦根、山药等可以润肺的食物。

【5】便秘时候的饮食禁忌

便秘是在日常生活中很容易发生的一件事情，比如饮食不当，就会很容易造成便秘的发生，那么这个时候就需要注意饮食了，否则会加重便秘的病情。如果是热性便秘，那么这个时候要少吃最好是不吃这些食物的。如：酒、咖啡、浓茶、大蒜、辣椒等热性辛辣刺激的食物。当然很多便秘的发生其实就是因为热性辛辣的食物吃得太多，所以才导致的便秘，这个时候就要最好不吃这些食物，才能缓解自己的便秘症状的。如果不注意，很可能会有痔疮的发生。

当然对于虚寒性便秘者来说，忌食生冷瓜果以及冷饮是非常必要的。所以这个时候自然不能忽视自己的身体健康，需要禁食生冷之物的。当然是可以多吃一些红酒、梨、葡萄、杨梅、粗粮等加速肠道消化运动的食物，增强肠胃蠕动、能够润肠通便的食物。

【6】痛风的人饮食禁忌

痛风其实就是因为摄入身体内的高嘌呤食物过多，导致体内的尿酸过高，瘀滞在身体关节里面所造成的。所以饮食的时候就需要格外注意，否则会加重病情，让人很难受。要少吃或者是最好不吃这些高嘌呤食物，如：猪肝、虾、干贝、带鱼、乌龟等食物。可以多吃一些西瓜、木瓜、香蕉、西芹、西南、洋葱、冬瓜等食物。

本文章由五福大健康文案组供稿

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