合理膳食·健康生活——太和街道社区卫生服务中心开展“三减三健”健康教育大巡讲

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为深入推进“三减三健”的全民健康生活方式行动，进一步传播和普及健康生活新方式，9月20日下午，太和街道卫生服务中心组织开展了主题为“合理膳食·健康生活”的“三减三健”教育大巡讲活动，讲座由中心吕函净医师主讲，共有80余名辖区居民参加。

在讲座中，吕医生以点带面地讲解了什么是“三减三健”，“三减三健”的时代背景和如何做到“三减三健”。在影响健康的因素之中，生活方式是最可被控制且最有影响力的因素，吕医生从实际生活角度出发，提供了在膳食中减盐、减油、减糖的小窍门，以及健康口腔、健康体重、健康骨骼的具体做法，为辖区居民如何做好“三减三健”提供了指引。

“三减三健”是我国提出的一种倡议，旨在引导人们养成良好的饮食和生活习惯，促进身体健康。通过本次活动的开展，提高了辖区居民“三减三健”的相关知识，为辖区居民树立了“每个人是自己健康生活的第一责任人”理念。下一步，太和街道社区卫生服务中心将持续深入开展好“三减三健”宣传工作，以健康教育、合作宣传等多种方式为辖区居民普及相关知识。不断提高社区居民对健康生活理念的知晓率。

一审：黄琤

二审：黄顺婷

编辑：吴成熙

来源：太和街道社区卫生服务中心供稿

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网址：合理膳食·健康生活——太和街道社区卫生服务中心开展“三减三健”健康教育大巡讲 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/609559

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