为培育干部职工自尊自信、积极向上的工作心态，调解职场内心困惑，疏解干部职工内心压力，促进心理健康发展，构建和谐幸福社会。5月23日，由市妇联、湔江投资集团联合主办的“快乐工作·幸福生活”心理健康与压力调适专题讲座，在彭州中学九峰书院成功开展。各镇（街道）妇联主席，机关、“两新”组织妇委会主任，彭州市女知联、市女企业家协会、“她创荟”、家庭教育讲师团代表，市妇联执委，市妇联、湔投集团干部职工共300余人参加了此次活动。
主讲人介绍
吴兆华，经济学博士、教授，国家注册心理咨询师，全国干部教育培训四川大学基地客座教授、全国党员教育培训示范基地延安梁家河干部培训学院特聘教授。
课程内容
吴兆华博士从压力及应对、心理问题与调节、家庭关系与心理健康、科学心态等多个维度深入浅出地讲解，分享了常见的压力应对措施与缓解技巧，积极引导干部职工关注身心健康，勇于直面压力、战胜压力，以更加积极的心态、更加饱满的精神投入到工作和生活中。
现场互动
讲座内容丰富、案例生动，互动环节更是反响热烈，大家根据自身实际及工作生活中遇到的困惑，积极参与提问，向吴兆华博士学习塑造阳光心态的意识和方法。同时，分享自己的真实体会和感受，述说自我经历中的积极情绪及对未来美好生活憧憬中的良好情绪想象。
听完吴兆华博士的精彩授课，大家纷纷表示深有感触、受益匪浅。
压力无处不在，我们无所畏惧
让我们保持健康心理、向上姿态
快乐工作、幸福生活
接下来，市妇联将多形式开展各类培训讲座，以知促行，号召大家以积极的心态、良好的习惯对待工作和生活，以更加昂扬的精神面貌为广大妇女儿童服好务，不断增强妇女儿童的获得感、幸福感和安全感。
原标题：《快乐工作·幸福生活 | 彭州市妇联开展心理健康与压力调适专题讲座》
