类风湿关节炎日常生活小贴士

发布时间：2024-12-31 05:48

了解关节炎的常见类型，如骨关节炎和风湿性关节炎。 #生活知识# #科技生活# #健康生活技巧# #关节炎#

类风湿性关节炎是一种以对称性、侵蚀性多关节炎为主要临床表现的慢性自身免疫性疾病。科学的治疗和良好的自我管理可帮助患者更好地控制疾病，减少复发，明显降低致残率。今天，我们就来看看类风湿性关节炎患者日常生活中有哪些需要注意的地方。

日常生活中应注意保暖，避免受寒，多吃新鲜的蔬菜水果。注意调节自身情绪，保持心情愉悦，要以良好的心态面对疾病。保持适当的功能锻炼，通过活动关节减少出现僵直挛缩，防止肌肉萎缩，恢复关节功能。规律服药，定期复查，遵医嘱服药，避免擅自减药或停药。预防和控制感染，要养成良好的个人卫生习惯，平时加强运动保养，增强体质。

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来源：风湿免疫科

作者：罗俊丽

图片：北京世纪坛医院版权

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