日常生活中护眼小常识有哪些

日常生活中有哪些容易被忽视的乐趣？ #生活乐趣# #生活日常#

日常生活中护眼小常识有哪些

第一、 坚持做眼保健操，平时使用手机玩游戏或者上网等，一定要注意劳逸结合才行，建议玩了一段时间之后，可以做眼保健操，坚持一段时候不仅可以提高眼睛的视敏度，还能有效缓解眼部的疲劳感，效果也是挺不错的，值得学习下。

第二、 饮食治疗，如果想要缓解眼睛疲劳，还能通过饮食方面来治疗，建议在日常生活中多吃点胡萝卜和动物肝脏，因为这些食物里面都有许多的维生素A，可以让视觉功能保持正常，另外也能吃点奶类或者蛋类，对眼睛都非常不错，值得拥有。

第三、 不要过度使用眼药水，相信大家都知道是药三分毒，要是在平时经常使用眼药水，就会导致眼睛变得越来越眼睛，甚至还会让眼泪变得越来越少，也会导致眼睛对眼药水的依赖性更为强烈，因此最好不要过度使用眼药水，以免给眼睛造成更多的影响。

第四、 限制使用时间，如今电子产品的种类越来越多，基本上很多地方都能看到大家拿着手机玩游戏等，然而想要保护眼睛的话，切记一定要限制电子产品的使用时间，同时距离屏幕的距离也要远点，差不多每次玩一个小时左右，就应该休息十分钟左右。

第五、 用眼时间久应该远眺，如今很多人不管做什么事情都会干很久，即便眼睛出现疲劳的情况也没有去关注，其实这个时候应该暂停手上的工作，然后远眺一下，这样就能让眼球得到充分的调节，还能避免眼睛出现疲劳的情况。

第六、 外出需要戴上太阳镜，如果出门的话，想要保护眼睛应该戴上太阳眼睛，如果让眼睛直接跟紫外线接触，长期下来就会让眼周边的皮肤出现老化的情况，并且对视力也会造成很大的影响，特别是去海边或者高山，紫外线更加强烈，想要护眼戴上太阳镜非常有必要。

第七、 不要用手擦眼睛，如果出现眼睛疲劳的现象，建议不要用手去擦眼睛，因为手上会有很多的细菌滋生，要是这个时候用手去擦眼睛，很容易让眼睛出现感染的现象，带来不必要的麻烦，因此切记不要用手去擦眼睛。

第八、 适当喝点枸杞菊花茶，对于经常使用电脑的朋友来说，眼睛很容易出现疲惫的情况，建议在日常生活中适当喝点枸杞菊花茶，这种茶具有养肝和明目的效果，或者也能使用眼部按摩仪，同样能够缓解眼部疲劳的情况。

生活中有趣的现象

1、挂在壁墙上的石英钟，当电池的电能耗尽而停止走动时，其秒针往往停在刻度盘上“ 9 ”的位置。这是由于秒针在“ 9 ”位置处受到重力矩的阻碍作用最大。

2、有时自来水管在邻近的水龙头放水时，偶尔发生阵阵的响声。这是由于水从水龙头冲出时引起水管共振的缘故。

3、对着电视画面拍照，应关闭照相机闪光灯和室内照明灯，这样照出的照片画面更清晰。因为闪光灯和照明灯在电视屏上的反射光会干扰电视画面的透射光。

4、冰冻的猪肉在水中比在同温度的空气中解冻得快；烧烫的铁钉放入水中比在同温度的空气中冷却得快；装有滚烫的开水的杯子浸入水中比在同温度的空气中冷却得快。这些现象都表明：水的热传递性比空气好。

生活中牙膏的妙用有哪些

1、手电筒的反光镜，用久发黑时，可用细布涂抹牙膏揩擦，即可光亮如新。

2、眼镜的玻璃片脏了，先在眼镜片上用少许牙膏涂抹，再擦拭，可使玻璃镜片异常清洁光亮。

3、不锈钢水龙头脏了，用牙膏擦拭，就能使其光亮如新。

4、新家具上不慎滴上染发水，留下污斑，如果一般的家具清洁剂对它无能为力，就可以考虑用牙膏。将牙膏挤在软布上，再加上一点点水，用力擦家具，不几下就能去掉染发水的污渍。

5、白色家具泛黄时，用牙膏轻轻擦拭，可使家具重新变得洁白光亮。

6、电熨斗用久了，其底部会积一层煳锈。可在电熨斗断电冷却的情况下，在底部抹上少许牙膏，用干净的软布轻轻擦拭，即可将煳锈除去。

7、手表表面有划痕，首饰上有污渍，都可以用牙膏来擦拭。

8、搪瓷茶杯，使用久了沉积茶垢，不容易洗去，只要用软布涂抹少许牙膏擦洗，茶垢就会很快除去。

生活中常用的俗语

1、种瓜得瓜，种豆得豆。

2、针没有线长，酱没有盐咸。

3、不怕学不成，就怕心不诚。

4、少吃多滋味，多吃坏肠胃。

5、不怕百事不利，就怕灰心丧气。

6、水深难见底，虎死不倒威。

7、事莫做绝，话莫说尽。

8、人怕理，马怕鞭。

9、走路怕暴雨，说话怕输理。

10、浇花浇根,交人交心。

11、草遮不住鹰眼，水遮不住鱼眼。

12、人心要实,火心要虚。

13、草若无心不发芽，人若无心不发达。

14、水不平要流，理不平要说。

15、一日练，一日功，一日不练十日空。

现实生活中怎么打借条

借条应当具备以下内容：1、应写清楚借款人和放款人的法定全名；2、应写清楚借款金额，包括大写和小写的金额；3、应写清楚借款时间期限，包括借款的起止年月日和明确的借款期限；4、应写清楚还款的具体年月日；5、应写清楚借款的利息，应有明确的年利率或月利率，最终应支付的借款利息总额(包括大写和小写金额)等约定；6、应写清楚借款本息偿还的年月日时间及付款方式；7、应有借款本人亲自签章、手印或亲笔书写的签字。【法律依据】《合同法》第一百九十七条规定，借款合同采用书面形式，但自然人之间借款另有约定的除外。借款合同的内容包括借款种类、币种、用途、数额、利率、期限和还款方式等条款。

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