⑥欢快、愉悦：对美好生活记忆或积极想象|音乐治疗曲库

用音乐治疗焦虑，如听自然声音或冥想曲 #生活知识# #生活妙招# #音乐疗法#

一杯咖啡音乐治疗研习小组出品。

根据高天老师《创伤和资源取向的音乐治疗》提供的曲库为蓝本，经过一杯咖啡志愿者整理而成。

分享给大家，供音乐治疗日常工作中使用。曲库按使用场景不同进行分类，在本平台陆续更新。

①回忆巨大创伤场景|音乐治疗曲库

②从巨大创伤向积极情绪的转化|音乐治疗曲库

③宁静、回溯童年/情感慰藉|音乐治疗曲库

④美好、温馨|音乐治疗曲库

⑤从美好、温馨向欢快过渡|音乐治疗曲库

注：

本曲库不用于音乐赏析使用，需在受过专业训练的专业人士陪伴下使用才具有治疗作用。

where words fail，

music speaks

欢快、愉悦

1、德沃夏克（Dvorak) Symphony No. 8 in G major, B. 163 (Op.88) 3. Allegretto grazioso

情绪特点：

春天般美好幸福，后段活泼快乐，积极资源强化

使用提示：

开始营造和引入一个欢乐美好的氛围（可节选使用），积极资源强化技术的音乐可以从此处往后使用

2、柏辽兹（Berlioz) Symphonie Fantastique, Op. 142. Un bal (Valse Allegro non troppo)

情绪特点：

轻快、优美

使用提示：

开始进入欢快愉悦的阶段

3、舒伯特（Schubert）Polonaise in B-Flat Major for Violin and Orchestra, D. 580

情绪特点：

轻快、愉悦（小提琴与乐队）

使用提示：

用于积极资源强化或在音乐同步再加工技术的第二轮之后，引发对美好生活经历的记忆或积极想象。此曲更适于引发女性来访者对快乐生活的回忆

4、胡梅尔（Hummel）Trumpet Concerto in E Major, S. 49 III. Rondo

情绪特点：

轻快、明亮的小号

使用提示：

用于积极资源强化或在音乐同步再加工技术的第二轮之后，引发对美好生活经历的记忆或积极想象。此曲更适合引发男性来访者对快乐生活的回忆

5、戴留思（Delius）Koanga Act 2La Calinda

情绪特点：

小快板，轻快、跳跃、快乐，宫廷舞风格

使用提示：

用于引发群体性欢乐的场景想象或回忆

6、柴科夫斯基（Tchaikovsky）String Serenade in C major Op.48: II. Waltz

情绪特点：

热烈欢快的圆舞曲

使用提示：

用于积极快乐的回忆或想象

7、肖邦（Chopin) Waltz No.11 in G Flat Op.70 No.1

情绪特点：

轻快的圆舞曲

使用提示：

用于积极快乐的回忆或想象

8、德沃夏克（Dvorak) Slavonic Dances, Op. 46No. 5 in A Major

情绪特点：

激动快乐的舞曲

使用提示：

用于积极快乐的回忆或想象

参考阅读：

整理 | 一杯咖啡公益心理团队 丫丫

校对 | 一杯咖啡公益心理团队 罗小熙

陆续更新

敬请期待

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责任编辑：

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