糖尿病一天吃多少主食

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糖尿病饮食是一种需要计算和称重量的饮食：

第一步，要计算标准体重，如果超重或肥胖的糖尿病患者，应根据标准体重计算出的热量基础上加以调整。如果消瘦或者体重不足，要适当放宽热量的限制。

第二步，计算每日所需总热量，按照成人糖尿病热量供给标准，计算出全天所需总热量。不同热量的糖尿病患者主食量不同，如计算出全天需1200kcal的糖尿病患者，而每天主食则为150g。

如果是全天需要1400kcal的患者，每天的主食量是200g。如果是1600kcal，每天主食量是250g。如果全天需要1800kcal，每天需要吃主食300g主食。如果是2200kcal，每天需要吃400g主食。

总之，糖尿病患者一天吃多少主食需要计算，根据每天所需热量来决定，采取的是个体化原则。

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