极简生活：呈现质朴而精美的原生态，是最好的生活方式
简朴生活不是消极避世，而是积极面对生活的态度。 #生活乐趣# #日常生活趣事# #简单快乐的生活哲学# #简朴生活哲学#
人类社会发展到今天，已经进入一个富有的时代。不关物质财富极大的富有，精神产品也相当充足。但今人和古人相比，似乎并没有获得更多的满足，更多的快乐。问题主要还是出在生活观念、生活方式上。许多人进取的欲望过强，贪求的欲望过强。于是，越成功就越不满足，越富有就越不满足。这其实都是自寻烦恼。观念一变天地宽。如果奉行极简生活理念，推崇极简生活方式，身体负担、思想负担就会一下子轻松很多，就会身心舒坦，知足常乐。
明末清初朱柏庐所著《朱子治家格言》里面有一句话，就是奉劝人们要过节俭、淡泊、宁静的极简生活。这样的生活，呈现质朴而精美的原生态，是最好的生活方式。
器具质而洁，瓦缶胜金玉；
饮食约而精，园蔬逾珍馐 。
意思是说：餐具质朴而干净，虽是用泥土做的瓦器，也比金玉制的好；食品节约而精美，虽是园里种的蔬菜，也胜于山珍海味。
这句话里有两个关键点：一个是关于餐具的。一个是关于食品的。
餐具关键是要质朴而干净。至于是泥土烧制的还是金玉材料做成的，都放在次要位置。因为从本质上而言，餐具的功能就是盛装东西，只要能盛装东西就行。至于用泥土烧制的器具还是用金玉制成的器具在功能上没有什么区别。瓷碗也好金碗也好，只要洁净就好。常言道：民以食为天，食以洁为先。洁净干净是饮食的要务，吃了用不洁净的金玉器具装盛的食品同样会生病。所以餐具不必用奢华的金玉，用泥土烧制反而价廉物美。
食品关键是要节约而精美。饮食对人的健康有着重要作用。营养不良可使人致病，营养过剩也同样使人致病。在即将全面小康的今天，许多人的疾病来源于营养过剩。一个人如果老是吃山珍海味，反而不健康。什么三高，血脂高、血糖高、血压高，什么脑血栓、心脑血管的病，种种的肝病、肾病，都跟饮食有一定关系。相反，一个人如果能控制肉食，多吃蔬菜，不仅能节省开支，更有益于健康。
总之，餐具质朴而干净，食品节约而精美，正是一种极简生活原生态的生动体现。而“质朴、干净、节约、精美”这几个关键词，恰恰就是极简生活的精髓。
诸葛亮在《戒子书》里也表达了同样的生活理念。《戒子书》写道：“夫君子之行，静以修身，俭以养德。非淡泊无以明志，非宁静无以致远”。这段话告诉人们，德才兼备人的品行，是依靠内心安静精力集中来修养身心的，是依靠俭朴的作风来培养品德的。不看轻世俗的名利，就不能明确自己的志向，不是身心宁静就不能实现远大的理想。这里所强调的其实正是一种灵魂极简、淡泊宁静的生活方式。
一个人，如果能牢记“器具质而洁，瓦缶胜金玉；饮食约而精，园蔬愈珍馐”这句古训，能像诸葛亮《诫子书》所言的那样，做人做事摒弃浮华，追求朴素，就可以享受极简生活方式给自己带来的身心快乐，就可以让自己的人生更知足，更安宁，更幸福。（《朱子家训》感悟之五）
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