稳定=死亡！废掉一个人的最好办法，就是让他瞎努力......

观察是否出现反复出现的想法或对死亡的消极想法也是抑郁症的一个标志。 #生活技巧# #心理健康建议# #抑郁症状识别#

追求确定性是本能

但“不确定性”才是人生现实

有句话，相信你也有同感：小时候，哭着哭着就笑了；长大后，笑着笑着就哭了。

是的，微博上就有个备受关注的话题 ——#今年的成年人好像都很爱哭#。        在这个话题下，有网友将近一年内大家崩溃大哭的热闻，进行了总结。

然后发现：绝大部分让我们崩溃的事件，都与工作生活相关。

的确，2019年无论对于企业，还是个人来说，都是无比艰辛的一年。

由开年至今，不曾停歇的大厂裁员信息，历历在目。         我们不知道，在这一个个冰冷的数据背后，又有多少人，面临着温饱问题；

也不知道有多少企业，面临着倒闭的明天。

我们甚至无法预估： 

自己所处的行业，什么时候会走向衰落；

自己所在的公司，什么时候会面临破产；

自己所处的岗位，什么时候会被轻易替代。

在这样充斥着各种不确定因素的环境下，我们都希望自己的生活，能够稳定些。

最好从此毫无波澜。樊登也不例外。

他在《怎么做一个聪明人》的视频中，说道： 

当自己的收入不高，又面临房贷压力的时候，我突然冒出了个很奇怪的想法：

假如有人愿意和我签约，每个月固定给我 2 万块钱，那我愿意这辈子都签给他了。

我巴不得生活就这样，不要变了。

       但你想过没有，只追求确定性，在这个变化万千的世界里，将会是一件多么特别可怕的事！

当稳定成为理所当然，一旦裁员风波来袭，往往就会不知所措，慌了阵脚； 

事实就是：确定性越强，我们应对挫折的能力，反而就越弱。

所以，让不确定性成为日常，提高自己的抗挫能力，在这个时代，显得格外重要。

那么改如何突破呢？秘籍就是：折腾+学习。那么，当然不是瞎折腾

乔布斯曾说过：

最好的程序员往往是业余的。

有些东西重要的并不是被动地学习接受，而是你去主动地探索。

探索本来，就包含着各种试错和改进。

所以，当你觉得自己进步缓慢，即将趋于稳定状态之时， 我们应该为自己的稳定所担心！

在2019年的最后一周，相信大多数人都有许多感慨，面对公司冷酷无情的裁员，你没有任何还击之力，或许你没有被裁员，但是这终究不能成为你不学习的借口，保持稳定太久，也会成为一种危机！

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