怎样做才能让孩子健康成长

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　　怎样做才能让孩子健康成长

　　1、首先要家庭稳定，夫妻感情和睦，这样是孩子健康成长最基本的保障。

　　2、家中要养成良好的生活习惯，比如早起早睡，家中环境干净卫生。

　　3、教育孩子养成良好的生活习惯，比如让孩子起床叠被子，刷牙洗脸，饭前洗手。

　　4、改善家中的饮食结构。如果家中经常吃几样饭，小孩子会慢慢不喜欢吃，如果多改变一些花样，调理着来，会起到很好促进健康作用。

　　5、尽量不要让孩子吃零食，吃零食最明显的就是影响主食的摄入，长期吃零食，会十分影响孩子的健康发育。

　　6、经常和孩子说说话，或者是讲故事，谈知识。这样可以帮助孩子开发智力，并且与父母建立很好的情感，精神上健康发育。

　　什么菜用鸡油做才好吃怎样做呢

　　鸡油，即是用鸡腹腔里的脂肪熬炼出来的油脂。其色泽浅黄透明，在烹调中通常起着增香亮色的作用。鸡油可以做很多菜品 ，以“鸡油炒菠菜”为例。

　　主料：菠菜500克。

　　辅料：鸡油适量、鱼露适量。

　　步骤：

　　1、将菠菜浸泡30分钟，择洗干净，沥干。

　　2、炒锅注入适量的清水，煮开，放入适量的盐。

　　3、倒入适量的粟米油，煮开。

　　4、放入菠菜。

　　5、灼一下将菠菜捞起，沥干。

　　6、热炒锅，倒入适量的鸡油爆香。

　　7、放入灼好的菠菜。

　　8、倒入适量的鱼露。

　　9、炒匀即可关火。

　　怎样做善事积功德

　　1、要戒杀。踏入佛门所学到的第一条戒律，便是戒杀，戒杀在佛门中，是本身的罪恶，一旦开了杀戒，我们跟佛法的距离就会变得更远。人世间的每一种生物，都有其各自的用处，也有它们活着的权利，这种权利是不分物种的。我们没有权利去决定一个人，或是一个事物的生死，每一种生物都希望自己能够正常的，完整的度过一生。人类站在食物链的顶端，更应该怀有慈悲之心，不妄自杀生，若是利用自己的权利，去残害其他的生物，也只会造成它们的嗔恨，冤冤相报，生生世世轮回，永远也无法领略佛法的真谛，也永远无法成佛。

　　2、乐善布施。人的福报从何而来，那必定是布施无疑，有了福报，才能够积攒功德，如果什么都不做，那就什么都没有。按照佛法中的因果轮回之律，想要有所收获，就必须得付出，不付出就不会有所回报，而乐善布施就是付出。布施是获得的前因，没有因，就不会生出结果，我们所看到的慈祥的人，富贵却又不友好的人，往往都是积攒了很多福报的。我们常常说相由心生，一个人的面向确实能够看出很多东西，福气也是能在人的脸上看到的，只有多行善积德，才会成为一个无限接近于佛的人。

　　3、多积口德。人的嘴巴是补充身体能量的地方，也是人表达想法的地方，拥有了嘴巴，就相当于有了发言权，能够自由地表达出自己的心声。但这并不能成为我们随意伤害人的借口，人一生要和两千九百多万人相遇，口成为了我们交流的必需品。我们所说的话，有时候会成为他人的伤害，每天都应该注意的，就是多积口德。善言善语，多说好话，语气委婉而不是冷嘲热讽，适当的时候也可以多给人鼓励，话每天都会说，以小见大，才能真正的积功德。向善的人应该多做这三件事，为自己积功德，也为子孙后代积功德，修行佛法，向更多的人接触到佛法，也算是一件功德无量的事情。

　　新鲜豆腐皮怎样做才好吃

　　1、凉拌豆腐皮：食材：豆腐皮适量、香菜适量、香油适量、盐适量、生抽适量、白糖适量、鸡精适量。

　　豆腐皮切丝，香菜洗净切段，锅内加入水烧开，放入豆腐丝焯水后捞出，加入盐、香油、生抽、白糖、鸡精搅拌均匀即可。

　　2、炒豆腐皮：将豆腐皮切丝，青椒洗净切成丝，葱洗净切段，锅内加入水烧开，放入豆腐丝焯水后捞出，锅内放适量油烧热，放入花椒变色后捞出不用，放入葱段爆香，入豆腐皮丝翻炒，加入盐，少量糖翻炒一会儿，再加入青椒丝稍炒两下，最后加入鸡精、滴入少许麻油即可出锅。

　　3、鸡块炖豆腐皮：将鸡清洗干净切块，锅内加入水烧开，放入鸡块焯水后捞出，豆腐皮打成结，锅内放适量油，放入鸡块翻炒，再放入葱姜炒出香味，放入八角，酱油，料酒，清水大火烧开转小火炖1小时，放入豆腐结、盐，再炖30分钟，最后放入盐，撒上香菜鸡块 。

　　4、豆腐皮炒肉丝：将肉洗净切丝，放少许料酒、干淀粉腌制5分钟，豆腐皮切丝。青椒洗净切丝，姜蒜切末，锅内放底油，烧热后放入肉丝翻炒，变色后放入姜蒜末翻炒，放入豆腐皮丝翻炒，再放入青椒，盐、老抽炒匀，最后放入鸡精调味即可。

　　5、豆腐皮汤：将豆腐皮切成菱形片；冬菇用温水发好洗净，冬笋切片备用；胡萝卜洗净切片，汤锅置火上，放入少许豆油，烧热后放入葱、姜末炝锅；加入鲜汤、味精、精盐、胡萝卜片，冬菇、冬笋片、豆腐皮煮沸，撇去浮沫；起锅淋入香油即成。

　　方便面怎样做更好 意式白酱培根方便面做法

　　食材准备：方便面饼；黄油；奶油；面粉；玉米粒；洋葱粒；香肠；培根。

　　8g黄油融化，准备做白酱。

　　倒入奶油与融化的黄油混合均匀，放入面粉增加粘稠度。

　　倒入玉米粒混合均匀，白酱盛出待用。

　　放入调料包煮面，过水备用。

　　融化黄油，炒香洋葱 、香肠和培根。

　　倒入白酱混合均匀。

　　倒入方便面混合均匀即完成。

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