【课程推荐】：《时间管理秘籍》课程，莫建明老师

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《时间管理秘籍》

主讲：莫建明

【课程背景】

时间是一种特殊的资源、人类最稀缺的资源，也是人类浪费得最多的资源；高效的职业人士有一个共同特点,他们都是管理时间的高手；理解时间管理的本质才能更好的感悟时间管理的意义，更有效利用时间。老天爷赋予每一个人的时间都是公平的，大家觉得不公平的地方，是每个人消耗和使用时间的认识重点不一样。不要错位，把时间用在应该用的规律上。否则身心都会欠账，或者积累不够，社会也会回馈他负能量的结果。期待和结果有了落差。如何真正做自己的主人，先从时间管理开始。

【课程收益】

ü帮助学员从全新的角度和高度对时间管理进行了解和体验，引导大家从心态、技巧层面反思自己与时间的关系以及运用时间的现状；

ü掌握时间管理有效工具，让管理个人及团队变得更科学，达到易掌握、易评估、易追踪的目的，有针对性的提升时间管理能力；

ü通过时间管理实现团队科学管理，从管理团队结果转型为目标过程管理，确保团队目标的实现；

第一单元：时间管理的重要性

ü为什么要学习时间管理？

ü时间管理的本质是什么？

ü时间管理的重要性

ü学员游戏体验：时间账单 – 80岁的一生

ü思考：20岁拥有~60岁拥有~

第二单元：时间管理不良的征兆

ü测试：你是否有时间管理不良的征兆？

ü时间管理的“忙”、“盲”、“茫”

ü价值观引领你的方向

ü学员体验：我的重要五样

ü明确任务与任务排序

ü同一时间只做一件事

ü案例分析：他为何陷入忙乱中？

第三单元：造成时间浪费的主要因素

ü何为时间管理

ü时间的特性

ü时间的窃贼——外在的干扰

•你的时间哪儿去了——明确干扰来自哪里

•如何给干扰分类

•怎么有效应对外在干扰

•情景模拟：学会说不

ü贪求过多的解决方法

ü拖延的借口以及问题的解决措施

第四单元：时间管理原则和技巧

1.时间管理的四大原则

•如何给时间设限

•轻重缓急的优先管理

•活动：狮子该走哪条路线来抓取猎物

2.时间管理的每日规划原则

•工作分类原则

•时间利用的价值分析（ABC分析）

•确定优先次序的七问

•讨论 —— 检视围绕你身边的时间杀手

•学员演练：每日规划练习

课程总结、问题解答

莫建明老师

——实战派销售与管理讲师

î讲师背景

Ø中欧国际工商学院EMBA

Ø南京医药(600713)副总兼人力资源部总监

Ø日本Eisai药业中国区培训总监

Ø中信金融集团（中国500强）区域销售总监

Ø澳大利亚CMG金融集团培训总监

Ø中英合资信诚人寿业务发展总监

Ø英国伦敦行业协会高级培训师文凭认证讲师、考评员

Ø上海市劳动局《企业培训师》考试特邀讲师、考评员

Ø上海人民广播电台专家评论

ØAMA（美国管理协会）项目管理认证讲师

ØWILNER&ASSOCIATES（芝加哥商学院）销售管理认证讲师

î主要经历

莫建明老师有丰富的企业高管、培训、销售管理经验，曾任职于南京医药、日本Eisai药业、中信金融集团澳大利亚CMG金融集团、中英合资诚信人寿，工作曾涉及销售管理、人力资源、培训等多个领域。对内部培训体系建设及销售管理方面有独到的见解和实战经验，曾多次为国家部委进行百人以上的课程培训。授课对象涵盖外资500强企业，国有企业以及民营企业。

责任编辑：

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