教育大分享｜玩具不要扔，也可以用作学习工具

发布时间：2025-01-11 01:12

安全的电子玩具可以作为辅助教学工具 #生活常识# #育儿技巧# #玩具选择与教育意义#

老了以后才知道！

#0元玩转这座城老了以后才知道的事！ #优质笔记萌芽计划#优质作者追光计划#做智慧父母培养优秀孩子#我的城市美食清单#行走的城市种草机

天呐！终于有人将上海所有大学排名情况说清楚明白了，看完之后，真是大涨知识，原来复旦大学、上海交通大学、同济大学和华东师范大学都是属于第一梯队的。家有孩子的，尤其是上海的家长，赶紧让孩子看看吧，尽早这些院校的排名情况，好尽早树立目标，能考上这些大学，那毕业找工作真不用愁。#家有读书娃教育大分享 #一人一条超实用教育经验 #学校大排名

15个最有用的节俭技巧！！

在生活中，我们如何能做到节俭呢，因为有很多的技巧，所以今天给大家整理了一些仅供参考，不喜勿喷。#天天领红包 #0元玩转这座城 #生活小技巧学会你就捡到宝了 #做智慧父母培养优秀孩子 #实用生活小妙招 #我有不为人知的p图技巧

这小油饼也太好吃了吧！我儿子一口气吃两张[点赞]

今天我又烙饼了，有很多朋友喜欢吃但是烙的又干又硬，下面把详细的制作方法分享给大家，希望朋友们都能做出好吃的饼。家常饼做法： 1⃣500克面粉加5克盐，160克开水烫面，搅成面絮。再倒入160克凉水搅成面絮，然后反复推拉揉搓，揉成面团。 2⃣将面团分成五个面剂，揉圆，放在刷油的盘里，上面刷油，密封醒面20分钟。 3⃣案板上撒干面粉防粘。把面剂擀成饼，用面粉，盐，十三香和食用油调成油酥，涂抹在面片上，用刀切出一个半径，从一头向另一头卷起来，再把底部和侧面全部都捏严实，这是油饼鼓包起层的关键。然后小头朝上压下去，做成生胚。 [爱心] 擀好后放到刷油预热的平底锅中，盖上盖子，烙到表面定型，刷油翻面，这个饼特别薄，翻一个面就可以出锅。趁热打一下层次，油饼就做好啦~ 用这个方法做出来的小油饼柔软筋道，而且凉了也不硬，撕开以后里边全是小薄层，直接吃或者是卷肉卷菜都很好吃。我儿子特别喜欢吃这个小油饼，一口气吃了两张！ [笑脸] 有喜欢的朋友们试着做做吧~ #一人食吃什么#创作者赏金计划#焦点作者成长计划#点小胖#千层饼#画饼大厨已就位

抗炎食物与促炎食物大揭秘❗

宝子们，今天来给大家分享抗炎和促炎食物的知识呀，抗炎可是个长期的过程，大家要多吃抗炎食物，少吃促炎食物哦。促炎食物要少吃 - 麸质类：像小麦、大麦等含有麸质的食物，部分人可能对其敏感，会引发身体的炎症反应。 - 高糖食物：糖果、甜饮料、蛋糕、白面包等高糖食品，会导致血糖迅速升高，扰乱肠道菌群环境，诱发慢性炎症。 - 反式脂肪食物：含起酥油的面包、植脂末的奶茶、代可可脂的巧克力、人造奶油的蛋糕等，经常摄入会促进炎症的发生。 - 部分牛奶：一些人对牛奶中的乳糖不耐受，可能引发炎症，要根据自身情况选择。 - 烟酒类：烟草中的有害物质和酒精都会加重身体的炎症反应，能不碰就不碰哦。 - 人工食品添加剂：色素、防腐剂等人工添加剂，可能会对身体产生不良影响，引发炎症，尽量少吃含这类添加剂的食品。 - 油炸食品：炸鸡、薯条等油炸食物，以及放油较多的油煎食物，含有大量饱和脂肪酸，高温油炸过程还会生成反式脂肪酸，会加重炎症。 - 红肉和加工肉：牛肉、羊肉、猪肉等红肉，以及烟熏肉、腊肠、火腿、培根等加工肉制品，摄入过多可能增加炎症风险。抗炎食物可多吃 - 绿叶蔬菜：菠菜、羽衣甘蓝等绿叶蔬菜富含抗氧化剂，能使机体免受有害化合物的损伤，可多吃哦。 - 水果：蓝莓、草莓、蔓越莓等浆果富含花青素，具有潜在抗炎特性；还有猕猴桃、橘子、柚子等富含维生素C的水果，也是抗炎的好选择。 - 坚果：杏仁、核桃等坚果含有健康的脂肪、蛋白质和膳食纤维等营养成分，能提供身体所需的能量，还具有抗炎作用。 - 多脂鱼类：三文鱼、鲭鱼、沙丁鱼等多脂鱼类富含Omega-3脂肪酸，有强大的抗炎效果，可每周吃两次。 - 橄榄油：富含单不饱和脂肪酸和抗氧化剂，具有显著的抗炎作用，平时可以用橄榄油代替其他食用油。 - 番茄：富含维C和番茄红素，建议加热去皮吃，这样更有利于营养的吸收，能帮助对抗炎症。 - 天然香辛料：姜、大蒜、咖喱等香辛料，具有抗炎作用，在烹饪中可以适当添加。 - 茶类：绿茶、红茶等含有抗炎的类黄酮成分，甚至还可以降低患某些癌症的风险，平时可以多喝哦。饮食对身体的炎症水平影响很大哦，大家要根据自己的身体状况合理选择食物，保证饮食均衡，一起开启抗炎之路吧 [加油] #抗炎吃对很重要#一条评论送我出道#创作者赏金计划#焦点作者成长计划@点小评@点小胖

长期缺爱的孩子真的很容易分辨

#0元玩转这座城作为家长，一定不要忽视要在平时的生活细节中给予孩子鼓励陪伴也很重要言传身教大于一切[比心] #思维格局改变人生 #孩子教育 #高情商说话技巧 #优秀的孩子需要从小培养 #最好的教育就是让孩子学会勇敢 #教育是学生梦想启航的地方#教育#教育

学校体测5公里跑鞋大比拼：谁是你的跑道英雄？

1.混的人-休闲运动鞋评分：★★☆☆☆适合那些对成绩不太上心的同学，这款鞋轻便舒适，让你在跑道上也能保持休闲风格。 2.狠人-经典跑鞋评分：★★★★☆为那些决心在体测中一展身手的同学准备，这款鞋提供良好的支撑和抓地力，助你一臂之力。 3.校花-高跟鞋评分：★☆☆☆☆虽然美观，但显然不适合长跑。校花的选择更多是展现个性，而非追求速度。 4.Pt哥-专业跑鞋评分：★★★★★Pt哥的选择，专业跑鞋，为追求速度和成绩的同学设计，提供极致的跑步体验。 5.文化生-舒适跑鞋评分：★★★☆☆文化生更注重舒适和保护，这款鞋适合长时间穿着，即使在体测中也能保持舒适。 6.校草-时尚跑鞋评分：★★★☆☆校草的选择，时尚与功能并重，这款鞋在保证跑步性能的同时，也能让你在跑道上成为焦点。 7.体育生-专业训练鞋评分：★★★★★体育生的必备，专业训练鞋，为那些在跑道上追求极限的同学设计，提供最佳的运动表现。 8.装男-复古运动鞋评分：★★☆☆☆装男的选择，复古运动鞋，更多是展现个性和风格，而非追求跑步成绩。总结：在体测5公里的跑道上，不同的跑鞋代表了不同的跑步态度和风格。无论你是追求速度的体育生，还是注重舒适的文化生，或是展现个性的校花校草，总有一款跑鞋适合你。选择正确的跑鞋，让你在体测中跑得更快，更舒适，更自信。#0元玩转这座城

中国重点城市在校大学生平均每人每月生活费排行榜，看完之后，真是被惊艳到了，上海和北京大学生每月平均生活费高达六千多，杭州、南京、武汉、广州、成都、西安等城市月均也要五千多，而最低的长春，也要四千多。客观地说，看完这个平均生活费，周少还真有点不相信，现在大学生生活费这么高了么？还是数据统计错了？（图：网络，侵删）#家有读书娃教育大分享

你如何看待现在中国的教育局面？