Hygge卧室现正流行！10诀窍让房间舒适到逆天，好睡到离不开床

卧室床铺选择应以舒适为主，床宽通常占到房间宽度的一半左右 #生活知识# #家居生活# #卧室布置建议# #家具尺寸与房间比例#

忙碌一天后，若能好好睡上一觉，

无疑是人生的一大乐事，

而卧室的舒适性就是关键！

▲ 图片来源/ Pinterest/ ActitudFem

过往装修卧室，总脱不了谈论风格，

但与其在不同风格里东挑西选，

不如学学丹麦人，

将风靡全球的"Hygge"生活概念引进卧室里。

源于丹麦语的"Hygge"，具有温暖、舒适的含意，因此将Hygge精神用在卧室装饰时，就非常强调"满足感"、"舒服感"及"舒适性"，而这三点也是打造Hygge卧室要紧紧抓牢的基本准则。

▲ 图片来源/ Pinterest/ Rooted Mystic

所以，若想拥有一间适合睡眠的卧室，强烈推荐创建一个Hygge卧室；至于诀窍，以下10点提供大家参考！

01.柔和的中性色

从色彩学来看，低彩度的中性色调能避免过度刺激视觉感官，尤其柔和的中性色能使我们感到沉静而平稳，比较没有压力。所以在规划Hygge卧室时，记得墙、顶、地、布艺软件都尽量使用黑、白、灰及低彩度的大地色系，有利于营造放松的空间氛围。

▲ 图片来源/ Pinterest/ Michelle Power McElaney

02.天然材质的寝具

视觉上的柔和感受之外，触觉的柔软抚触也是Hygge卧室必备的条件之一。达成此目标的做法，就是包括四件套、被子、枕头等床上用品（寝具）应挑选柔软的天然材质，比如亚麻、羽绒、毛皮，让身体彷佛被包覆在云朵中，软绵绵的！

图片来源/ Pinterest/ TIDBITS

▲ 亚麻材质具备吸汗、散濕的优点

03.采用木质元素

天然的素材是丹麦Hygge生活不可或缺的重要元素；建议在装修卧室时，可试著采用木饰品、木梯、木质床头柜、木头床头板、木材灯具、木质烛台…等，为空间挹注温暖气息，而且还帮助我们与自然联系，更快进入平静的状态。

▲ 图片来源/ Pinterest/ déco.fr

04.善用绿植装饰

受制于天候因素，北欧地区有大半时光处于萧瑟的状态，因此无论是北欧风格家居，或是丹麦的Hygge生活形态，一旦要打造卧室，都会大量运用各种绿色植物，为空间挹注自然生气，并勾勒出清新不腻的氛围，提供睡眠者相对悠闲自在的环境。

▲ 图片来源/ Pinterest/ Jess Keys

05.营造柔和光线

柔和不刺眼的光线，有利于培养睡意，因此像是五星级酒店都放弃使用吸顶灯，而是改用间接灯光，以及低色温的光线（比如暖色光），藉此营造放松的氛围。另外，由于Hygge生活非常喜爱使用蜡烛来布置，建议可适时利用，不仅帮卧室照明增光，并注入温暖气息。

▲ 图片来源/ Pinterest/ Zach Ps

06.床上用品分层摆

五星级酒店的床铺绝对不会只有二个枕头、一条棉被。在营造舒适的前提下，都采取多层次布置；当中除了睡枕、腰枕，还会多一条毯子（夏天为空调毯、冬季为毛毯），帮视觉空间创造层次变化感。

▲ 图片来源/ Pinterest/ Julie Jackson

Hygge生活也沿用了多层次摆法，而且更重的是通过这种摆法，提供使用者偶尔能体验在枕头、棉被堆里挖宝，或是打枕头仗的乐趣，让人感觉舒适、放松。

▲ 图片来源/ Pinterest/ Allie D'Ambrosio

07.增添条纹图腾

床上适度混合条纹元素，能为卧室增添舒适、温暖及趣味性。像是放置于棉被之上的毯子，就适合挑选具有条纹图案的款式；另外，包括地毯、床单、枕头套、床笠等布艺织品也适合，能让氛围倍感舒适。小提醒，使用条纹元素建议选择一、两样物品即可，过多反而会有反效果哦！

▲ 图片来源/ Pinterest/ Autumn

08.铺设地毯

温暖，是Hygge生活给人的重要感受之一。因此除了床上的舒适性，脚下的感受也不能少，而在床边，甚至整间卧室都铺上地毯，是避免双脚碰触冰冷地板的解决之道；尤其在寒冷的冬天能踏在柔软的地毯上，寒意瞬间变暖，极为舒适。

▲ 图片来源/ Pinterest/ BuzzFeed

09.添加香熏

嗅觉能唤起情感与记忆，而且某些精油香熏还具备芳疗的作用，能刺激出身体感官的愉悦、放松感，是欧洲家庭常见的日常用品。于是，当它被丹麦人运用在Hygge生活里，就与必备的蜡烛结合；当点起香熏蜡烛，既挹注温暖的气息，也通过香味松弛了紧张的思绪。

▲ 图片来源/ Pinterest/ Jessica Clifton | ECO BLOGGER

10.摆放书本及纪念品

在卧室度过一段愉悦时光，对Hygge生活是重要的；因此，营造出自己喜欢、有安全感的氛围，是卧室布置的一大关键。当中，除了上述提到的床上用品、蜡烛、灯光，丹麦人更喜欢在空间里布置旅行纪念品、相片，以及书本。

图片来源/ Pinterest/ Wool Art

▲ 装饰纪念品、相片，是Hygge卧室布置的一大重点

尤其是一本本好书，除了能在夜晚读书给孩子听，更可在周末假日的清晨享受一边用餐一边阅读的乐趣，是丹麦Hygge生活不可或缺的要素。

▲ 图片来源/ Pinterest/ Jenna Marie

Hygge卧室常用配件

布置Hygge卧室，丹麦人常用的配件如下：

1. 毛毯

2. 编织毯

3. 羊毛地毯

4. 蜡烛

5. 木头玻璃烛台

6. 羊毛混纺座垫

7. 亚麻四件套

8. 玻璃相框

9. 木质书架

10. 羽绒枕头

▲ 图片来源/ Pinterest/ Amira

失眠，何时成了现代人的通病？

如果追求一夜好眠是你每天的期待，

那么试着采用Hygge概念来装修卧室，

或许，能帮助你早日实现好好睡的愿望！

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