怎么去掉狐臭味？这些除味小技巧，简单粗暴又有效

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狐臭患者身上散发的气味让人厌恶，当感觉到身边某人有狐臭时，大家总会下意识地远离，这是人的本能反应，但无形之中会伤害到患者的自尊。对于狐臭患者而言，除味是一门必修课，在狐臭治好之前，如果想要保证正常的生活，就一定不能让身上的气味影响到别人。大多数人还是比较自觉的，都会想方设法地减少身上的臭味，但很多人苦于不知如何操作，只能选择忍受他人的冷眼。今天就来教教大家，怎么去掉狐臭味？

众所周知，狐臭的气味是十分刺鼻的，并且产生的速度很快，尤其是在大夏天，哪怕是刚洗完澡，只要出汗了，不出10分钟臭味又会卷土重来。因此，想要通过频繁地洗澡来减轻气味的做法是不现实的，效果不好，而且普通人也没条件做到随时随地洗澡更衣。此时，我们可以通过其它途径来达到减轻狐臭气味的目的，比如说，使用专业的去狐臭喷雾。就拿仙姿兰夏怡露来说，患者在洗完澡后只需将其喷涂在腋下，狐臭气味便会有明显的减轻，效果能够持续一整天，症状较轻的人可能几天都闻不到味道。这是最简单粗暴的除味方式，但仅仅做到这一点还远远不够。

要想彻底减轻或消除狐臭，我们还需在以下方面下功夫。首先说说饮食健康，狐臭之所以会那么臭，都是随大汗腺汗液排出的脂肪酸在作怪。脂肪酸在排出体外后被微生物分解成不饱和脂肪酸，人身上的汗臭味就是这么来的。而狐臭患者由于大汗腺的功能过于强大，导致被排出的脂肪酸也更多，在短时间内被分解为大量的不饱和脂肪酸，就形成了狐臭。

所以，在日常饮食中，我们要尽量避免食用过于油腻的食物，相当于减少人体内环境中脂肪酸的浓度，从而达到减轻狐臭的效果。多吃新鲜的瓜果蔬菜能够补充维生素，帮助细胞修复，促进人体新陈代谢，帮助排出体内废物，对狐臭的治疗是很有用的。

其次是个人卫生方面，个人卫生方面要做的事情其实很多，除了上面说到的洗澡之外，患者还要注意穿衣、居住环境等方面的卫生。换洗下来的衣物要仔细清洗，最好进行杀菌处理，防止细菌残留，最简单的方法就是把洗净的衣物放在阳光下暴晒，有条件的也可以用衣物消毒柜来消毒，效果更好。定期对室内尤其是卧室进行打扫清理，及时处理掉日常产生的生活垃圾，夏天也不要整天闷在空调房里，多开窗通风换气。这些方法都能够抑制细菌的生长繁殖，有效减轻狐臭气味。

怎么去掉狐臭味？想要去掉狐臭气味并不容易，需要患者改掉自身的坏习惯。有条件的人，我还是建议搭配狐臭喷雾来治疗狐臭，能够起到事半功倍的效果。狐臭特别严重的人，简单的调理可能已经不起作用，需要到医院就诊，遵循医生的建议来治疗。希望以上消除狐臭气味的方法能够对你有所帮助。

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