生活中随处可见的“隐形杀手”，竟会影响孩子智商
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前段时间，看到一则新闻：
铅中毒？智力受损？
有的爸妈可能会觉得这种事情很遥远，“我家宝宝一切正常的啊，也没接触过什么铅，不可能会铅中毒的。”
但随着环境污染问题却日益突出，近20年来国内关于儿童铅中毒的调查报告显示：
1.我国儿童血铅水平较高，铅中毒现象严重。
2.一般来讲，我国儿童铅中毒发生率：内陆地区>沿海地区；城市工业区>普通市区>近郊>远郊>乡村。
铅中毒对宝宝健康有严重影响，会造成宝宝 智力低下、肾功能损害、行为紊乱等不可逆性危害。
而且， 铅中毒具有隐匿性，不便于发觉。
举个例子：
铅中毒的宝宝可能出现智力下降、注意力不集中等问题。如果不做检查，医生也看不出宝宝到底是铅中毒，还是比较淘气、不爱学习。
因此，关于宝宝铅中毒，家长必须要有一定的认识，并时刻预防宝宝铅中毒。
为什么要预防宝宝铅中毒？
由于宝宝生理和发育的特点，宝宝比成年人更容易受到铅中毒的影响。
01
生活中宝宝铅接触多
宝宝有一个阶段是通过嘴认识世界的，不管吃的玩的用的，统统要往嘴里放一放、尝一尝。
所以，生活中的衣、食、住、行、用都可能会导致宝宝铅中毒。如：
1.衣：市场上宝宝衣物样式繁多，有些衣物上配有不合格的金属配件，或是宝宝身上佩戴的小首饰（如手镯、长命锁）等，都可能造成铅中毒。
2.食：食物是生活中铅的主要来源：爆米花、皮蛋 、膨化食品 、罐装食品、饮料、未洗净的蔬菜等均是含铅量较高的食物。
3.住：家中装修使用的涂料、油漆、新添置的家具家电、各种饰品等这些物体中的铅，在宝宝“用嘴认识世界”的阶段都可能会摄入体内。
此外，经常被动暴露在二手烟、三手烟中的宝宝，铅中毒风险也更大。
4.行：空气中的铅尘大多积聚在地面上1米左右的空间，这个高度正是宝宝呼吸活动玩耍的范围。
虽然我们国家停产禁售含铅汽油的汽车已经近20年了，但是空气中的铅，以及交通干道周围的土壤污染，还会持续相当长时间。
5.用：儿童学习用品、绘画颜料、铅笔（主要指铅笔外表的漆面）、玩具、某些爽身粉、化妆品等物品也是导致宝宝铅中毒的因素。
比如，宝宝啃咬玩具、学习用品，或接触妈妈的化妆品等，就会造成铅进入体内。
生活中的隐藏铅非常多，家长能做的就是尽量避免宝宝接触，预防宝宝铅中毒（具体方法见下文铅预防方法）。
02
宝宝铅吸收率比成年人多
宝宝消化道对铅的吸收率约是成年人的5～10倍，以及呼吸道和肺中对铅的吸收率约是成年人的1.6～2.7倍。
03
宝宝体内对铅的排泄少
宝宝胃肠道对铅的排泄能力比成年人要小。
成年人摄入体内的铅，约99％最终都可以随大小便排出体外，而宝宝摄人体内的铅约只有66％可排出体外，剩下的约34%会滞留体内。
同时，宝宝呼吸系统发育尚不健全，无法像成年人一样将较大颗粒的铅尘咳出消化道。
04
内源性铅暴露大
宝宝体内蓄积的铅流动性比成年人更大，容易向血液和软组织中流动，使内源性铅暴露的机率和幅度比成年人要高。
加上宝宝血脑屏障不健全，在相同条件下通过血脑屏障的铅量，是成人的18倍（这也是铅造成宝宝认知功能发育及神经系统损害比成年人高的主要原因）。
铅对宝宝都有哪些健康危害？
俗话说“离开剂量谈毒性，就是耍流氓”，但铅却例外。
一点点剂量的铅几乎就会对宝宝体内任何一个系统造成损害，尤其是对神经系统的损害。
铅中毒危害：
认知功能障碍 神经系统发育障碍 智力 （IQ） 下降 记忆力变差 头痛 学习困难 注意力不集中 肾功能损害 肌肉酸痛 易激怒 皮肤感觉异常 多动 腹痛 高血压 贫血 听力下降 死亡铅中毒可能会导致宝宝发生以上任何一种症状，严重时可危及生命。
家长该如何及时发现宝宝是否存在铅中毒？
铅中毒不便于察觉，目前判断宝宝有没有铅中毒的最好检查方法就是——血铅检查！
但“验铅”常常有很多坑，稍不留意就会纳智商税。比如常见的坑就有这几种：
●微量元素组合：铅对身体没有任何好处，不属于微量元素。
● 尿铅检查：尿铅浓度通常只有同期血铅浓度的1％，尿铅容易漏诊、误诊。
● 骨铅检查：这项检查确实可以预测长期危害，检测慢性铅中毒。但科学的预防方法从宝宝6月龄就开始干预，尽量将铅中毒拦截在早期阶段，减少慢性中毒，所以骨铅检查的必要性很少。
家长该如何
尽量预防宝宝铅中毒？
预防宝宝铅中毒方法有：
1. 购买合格衣物，尽量不给宝宝穿带金属小配饰的衣物；
2. 不给宝宝带任何珠宝、小首饰；
3. 不要让宝宝接触化妆品；
4. 注意清洁地板、桌面等各种表面，尤其在宝宝处于学爬的阶段；
5. 培养宝宝养成饭前、睡前要洗手、洗脸等好习惯；
6. 避免宝宝吃食物以外的任何东西(如灰尘、油漆)；
7. 不给宝宝吃罐装食品（如罐头）、膨化食品、皮蛋，以及为洗净的水果蔬菜；
8. 将食物储存在玻璃、不锈钢容器中,而不要是罐头盒里；
9. 不要给宝宝使用草药或民间偏方(里面可能含有铅）；
10.使用自来水做饭，让它流几分钟,再使用等。
铅中毒对宝宝有严重的健康影响，而且是不可逆的。
家长在日常生活中一定要从“衣食住行用”等各方面做好预防。
同时，建议家长在宝宝0～6岁至少做一次血铅检查，如果宝宝存在铅中毒现象，以便及时进行干预治疗。
最后，希望你能将文章转发给更多的爸爸妈妈，让更多的父母了解铅的危害，一起为宝宝的健康保驾护航！
责编：宋雨
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参考文献
［1］刘爱华等,中国18城市儿童血铅水平及影响因素现况调查[J].中国妇幼健康研究,2018,29(05):539-542.
［2］中华人民共和国国家卫生健康委员会.《儿童高铅血症和铅中毒预防指南》及《儿童高铅血症和铅中毒分级和处理原则（试行）》
［3］世界卫生组织.《铅中毒与健康》
[EB/OL].https://www.who.int/zh/news-room/fact-sheets/detail/lead-poisoning-and-health,2019-8-23.
［4］赵劲松,周天杰.浅谈我国儿童铅中毒现状及防治措施[J].现代预防医学(4):548-549.
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