高血压低盐饮食的标准低于多少g

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高血压低盐饮食的标准为低于6g，也就是每日食盐量不超过6克。如果食盐量过多，经常进食腌制食品、含有盐分较高的食品，那么会增加血液渗透压，增加水吸收，从而血容量增多，导致血压升高。所以高血压患者提倡低盐饮食。

高血压除了需要低盐饮食以外，还需要注意增加含钾食物的摄入，比如蔬菜和水果等等，也需要适当体育锻炼，尤其是一些伸展性运动，有利于放松身心，有利于血压的稳定。提倡含钾低盐食品。

高血压患者经过低盐饮食控制和行为干预没有效果，那么就需要药物降压，比如硝苯地平缓释片等等，需要结合血压程度调整剂量。

而对于继发性高血压的来说，单纯低盐饮食、药物降压等效果不佳，比如肾动脉狭窄、嗜铬细胞瘤等，这些继发性高血压需要针对原发病进行治疗，比如肾动脉狭窄可以采取血管介入治疗；比如嗜铬细胞瘤可以采取手术治疗等等。

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