情绪压力调控

发布时间:2025-01-13 15:02

《压力管理与情绪智慧》- 学习压力应对和情绪调控 #生活技巧# #心理调节技巧# #情绪调节书籍#

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发布时间:2024-09-23

情绪压力调控

心理咨询,情绪压力篇,更多技术手段 ,帮助小白咨询师学习,情绪调节有助于个体保持情绪的稳定和积极,从而更好地应对生活中的挑战和压力。

编辑于2024-09-23 15:01:51

情绪调节心理咨询—情绪压力应对方式

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