完全没有压力是一种理想状态吗？一文了解！

发布时间：2025-01-14 01:16

瑜伽是一种静态拉伸运动，有助于放松身体、缓解压力。 #生活知识# #健身锻炼#

压力会给我们带来各种各样的问题，比如说造成我们的情绪不佳、导致我们患上心理疾病、使得我们的生理出现问题，等等。但是没有压力我们的生活就会幸福快乐吗？今天我们便来聊一聊，完全没有压力是一种理想状态吗？

完全没有压力是一种理想状态吗？

先给出答案：不是。下面我们便来分析，为什么说完全没有压力不是一种理想状态。

1、没有压力，我们就不会有动力

当我们向往没有压力的生活的时候，我们却忘了我们的动力往往都是来源于压力。你什么时候想要学习？当你意识到自己可能考不上理想学校而感到压力的时候；你什么时候想要变美？当你看到比你美的人而倍感压力的时候。

所以我们可以看到，压力带来动力，而剥夺压力也意味着动力被剥夺。当我们生活在一个没有压力的世界的时候，我们首先会感觉到舒适，随后就是无所适从。因为没有了压力，感觉自己做什么都可以，又感觉自己做什么都不对。于是整个人变得浑浑噩噩、恍恍惚惚。

2、避开了烦恼，我们就丧失了快乐的能力

我们习惯性地以为，没有了压力，我们就会永远快乐。但我们仔细想一想，快乐其实是一个相对的事物，是在比较中产生的。

比如说有些人说，我有钱就会快乐。真的是这样吗？其实这不过是自欺欺人，我们能看到的是，许多有钱人并不快乐。比如有些因为抑郁症而轻生的明星们，我们就很难说他们是快乐的。

又比如说，我没有事情做的时候就会快乐。这是真的吗？其实这也是人们的幻想罢了。许多人忙在工作当中，但他们却乐此不疲，从中感受到了生活的意义。而有些人，比如说流浪汉，他们天天无事可做，难道他们就很快乐吗？

所以我们会发现，快乐是一种比较的东西。我们只有知道什么样的事情是不快乐，我们才会快乐。比如说我们知道没钱不快乐，我们才会认为有钱会快乐；又比如说我们知道忙的时候很焦虑，所以我们认为无事可做的时候很轻松。同理可得，若是真的剥夺了我们生活中的压力和烦恼，我们的快乐也将不复存在。

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3、滞留在舒适圈，舒适圈只会越来越小

之前网上有个段子说，既然舒适圈那么舒适，我为什么要走出去？博人一笑的同时，我们也要意识到，段子终究是段子，不能把段子套用到生活，否则我们就会为此付出代价。

舒适圈是很舒适没错，但如果我们一直待在其中，逃避压力的话，我们就会停止进步。但我们要知道，我们停止进步了，社会却没有。社会仍旧在向前滚动着，它是无情的，它不会等待任何一个人。

于是我们就会发现，生活其实是一场逆水行舟，不进则退。我们在舒适圈中流连忘返，其实不是原地踏步，而是在不断地后退！这样，我们的舒适圈就会越来越小，到最后直至消失！最终，我们仍旧会被生活所遗弃，舒适也终将不复存在！

虽然我们不能给自己太大的压力，但我们也不能期盼毫无压力的生活。适当的压力，是我们生活幸福的保障。就如调味品一样，加的多了就会影响口感，但缺了它也不行。完全没有压力是一种理想状态吗？大家在看完本文后，能够对这个问题进行回答了吗？

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