大数据时代的你，生活被量化了吗？

发布时间：2025-01-14 18:55

日常生活趣事2：你知道吗？很多人把‘你吃饭了吗’理解成了‘你想我了吗’。 #生活乐趣# #日常生活趣事# #日常生活笑话# #生活段子大全#

“天呐，102斤，我的体重又到了三位数，不行我要减肥，要保持两位数。”

“这个电影评分不到8应该不怎么样，看不看呢?”

“今天在图书馆呆了四小时，OK了。”

“你都28了还不找对象，30岁之前能嫁的出去吗”

“这个作业我已经写了三千多字了，应该够了吧”

这些话相信大家都或多或少听到过，或者自己说过。在听到这些习以为常的话时大家有没有意识到一个问题，那就是我们的生活正在被量化。

（PS : 全篇共2647个字，需要8分钟阅读完，需要0.1秒点“看一看”······）

量化生活

这个词由连线杂志的编辑加里·沃尔夫和凯文·凯利在 2007 年率先提出，维基百科上对这个词的解释如下：量化生活（Quantified Self）是一个将个人日常生活中用输入、状态和表现这样的参数，将科学技术引入日常生活中的技术革命。

恋爱结婚

看颜值看存款

以前的择偶标准是什么？善良、孝顺、有责任心……现在呢？最重要的是看颜值，颜值不够，身材来凑，男人看女人三围，女人看男人身高，相亲见面之前，如果数字对不上连看的欲望都没有。婚姻同理，在量化生活的时代，现实主义者陷在数字的怪圈里不能自拔，看财富看存款，一串数字才代表这个人值不值得相伴一生。“经济适用男”、“经济适用女”、“白富美”、“高富帅”这些标签已经出现在我们的生活中，也成了很多人的择偶标准，是人们追寻幸福时的量化尝试。

运动步数

看数据还是看成果

8000步不完美，10000步才够赞。夏日炎炎，微信运动里的“明争暗斗”愈发激烈，多的是为步数费尽心思的小伙伴。运动固然重要，但比运动更重要的是大汗淋漓后计算出的“数据”，数字越高越有成就感。数据时代里的小伙伴大抵是这样———气喘吁吁地拖着双腿在跑步机上运动，丝毫不管汗水已经模糊了视线，脑子里只有一个念头：还没跑够半小时。

以微信运动来说，现在流行的一些计步软件在使用前，会要求用户输入性别、年龄、身高、体重，然后进行分析得出结论，告诉用户每天需要消耗多少大卡的热量，走多少公里，需要多长时间等等。这样一来，以前人们那种为了增强心肺功能或者锻炼身体的灵活性和力量而运动的想法便少了很多，大部分人的运动目的不再单纯，而是为了达到这些数据标准。

卡路里

吃的是食物还是热量

一只鸡蛋75卡路里，蛋黄60卡路里，蛋白15卡路里，那么“蛋黄再见”；1只鱼丸15卡路里，3只贡丸40卡路里，那么“贡丸out”……如今，很多人吃饭都不以喜好为标准，而以卡路里为第一准则。瘦身族的手机里藏着一份完整的卡路里对照表，随时随地可以供他们选择热量最低的食物。而在一些减肥类APP中，除了将运动数据化以外，还会对食物的摄取量进行数据分析。当你输入早、中、晚三餐的种类和数量后，系统会分析出你所摄入的热量有多少大卡，超出多少或者还可摄入多少，并根据你的身高、体重等资料给出一份健康报告。

吃喝玩乐

只看评分，不问喜好

如今，无论看电影还是吃饭，你只需要看看评分就可以决定。和朋友外出，第一件事就是看豆瓣上的电影评分和点评平台上的美食评分。渐渐地，人们不需要以自己的喜好为主，只管看评分，心里必定还会安慰自己一番，评分高的一定难吃不到哪里去，评分低的肯定很难吃。食物和爱好很多都是发自内心的喜欢，单凭一个评分就来断定喜好，难免还是有些武断。

借助科技的特长，以数字的形式量化我们的生活，在当下并不少见，而且越来越多的出现一些新的量化单位：

1、direct

冯小刚和李安之间一下就差出了一百个陆川，还有在贾跃亭和乔布斯之间相差了一百个雷军，在这地方陆川和雷军就分别是导演圈和科技圈的一个单位，虽然说这个用法并不是非常的新奇，但是听一下现在某个饭圈特别好的一句话就是，你成功地做到在这一句话里面又踩又拉，有一种不说人话的优雅，所以说当你是某个人的铁杆的粉丝或者是忠实的拥护者你就可以把它放在甲方的位置上面，但是当你想表达出对某个人非常不屑或者是恨铁不成钢的时候，你又可以把他放在乙方或者是丙方的那个位置上面。

2、cat

根据统计可以知道的是一只成年的猫的体重通常都会在三公斤到五公斤上下（除了那些因为贪吃长胖的还有品种橘猫的这些），许多人都会发现这些人在毕业之后都会慢慢的开始遵照这这样的一个定律：许多人在刚刚毕业的前几年里面体重虽然会慢慢地上升但是幅度是非常的小的。大概也就只有零点五cat了，但是在五年之内就会一些涨到一点五cat，随着时间的发展，许多人会慢慢看是步入了婚姻生活，而在这个时候就会发现自己的体重相比于在学校的时候一下上浮了三到四的cat，而直到有了孩子体重也就会维持在五cat左右了，这也就让你从一个极其完美的s曲线的一个身材变成一个加大拉长版的s了。同样根据这个定律也可以判定出在即现在位于那个阶段，距离自己最高的那个体重到哪了，还有多少上升的空间，当然这也是许多女孩子所不想看到的。

『量化自我』则我们提供了一种数据化的手段来反映和指导我们的生活，为效率生活提供数据支撑。现实生活中，“科学”的参与越来越多，甚至慢慢把那种“科学”的思维延伸到了人本身的问题上。有人把这种精确计量化的对人的衡量标准称之为“社会麦当劳化”，显然这种模式是有效的，突出优势比方说可计量性、高效性、可预测性、可控制性。但是，是否能够“量化”人，这仍是一个问题。诚然建立一个类似于“信用指数”“居住积分”的制度，短期内效果会非常明显，但是再精确的量化，人都能进行“数据造假”。最终还是回到我们集中关注点“人的问题”上。

有时候，量化生活可以理解为记录生活的方式之一，是认识自我和改善自我的重要工具。移动互联网时代和数字化时代的到来让我们的生活量化特征越来越明显。

☑复联4票房21.89亿美元，位列全球影史第二位；

☑ 本年度发微博共计289条；

☑ 本年度你的支付宝账单共计5.27万元；

☑ 本年度豆瓣影评累计30条、书评累计20条；

☑ 本年度你的网易云共收听歌曲1239首，《你，好不好》共计收听235次；

☑ 本年度你共计出行8次，最远一次旅程共计1355公里；

☑ 你的外卖小哥距离你还有2.5km，预计还需23min送达……

我们的生活越来越被量化，到处都是数字化的演绎，我们对大数据时代的一切数据记录都无比热衷，并能从中收获莫名兴奋的满足感。虽然以数据记录生活本身无可厚非，但生活本身是用来过的，充分享受并从中感受到来自生活的善意与美好远比数据记录本身来的更加重要，过分看重数据反而会让自己陷入一种怪圈，甚至无法从中调适。我们需要数字来记录生活，但一定不要为了数字而生活呐~

祝所有的NJUers都能为生活而生活！

文 | 戴水英

图 | 网络

统稿 | 赵雅芬

封面图 | 高舟

责编 | 任俊朱梦丹戚晨

责任编辑：

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