猪小排的烹饪技巧,这样的猪小排更美味
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猪小排的烹饪技巧,这样的猪小排更美味
说到猪小排,这是我们大家都不陌生的了吧,在生活中很多人都是喜欢吃猪小排的了吧,这是非常优质的一种食物了,在生活中有很多人都是喜欢吃猪小排的了,既然猪小排是非常优质的,那么我们应该怎么烹饪比较好呢,一起看看吧。
选购。我们在对猪小排进行烹饪的时候,首先应该去注意的就是挑选优质的猪小排了,新鲜优质的猪小排才是我们应该去选择的了,如果我们比较喜欢吃肉,那么就可选用肉层较厚者,但熬煮出来的汤汁略油。
火候。一般来说,熬猪小排汤时的时间掌握在1-2小时内就好了。时间短了,猪小排中的营养价值还不能被熬出来,而时间太久的话,骨头会熬得过烂,失去了应有的口感,所以这就需要我们有把握才行了,很多人都是没有什么认识的了,因此我们最好是有一定的经验了,那么自然就可以更好的吃到美味的猪小排了。
去杂质。猪小排在熬前一定要用沸水煮几分钟,或者用滚水烫5-10分钟,然后过冷水,把骨头上的脏沫冲洗掉,之后一次性加足冷水,将所有材料一起放入汤锅。冷水下锅是为了让蛋白质充分地溶解到汤,对于猪小排来说,这是我们大家都不能少的食物了,经常的吃猪小排好处是极大的,可以帮助我们起到很不错的保健作用,因此一定要注意除去杂质才行。
少盐加醋。猪小排汤应该少加盐,因为钠盐中的钠与钙在肾小管内的重吸收过程中容易发生竞争,当钠摄入量高时,人体就会相应减少对钙的吸收,钙质会随着尿液排出体外。另外,在猪小排汤中加入白醋有利于钙质的析出,又不破坏汤的颜色。
可以发现猪小排本身就是非常优质的食物了,在生活中是很多人都喜欢去吃的了,经常吃些猪小排,能够起到的好处也是极大的,所以我们学会烹饪猪小排的技巧就是非常有必要的了,上面这几点大家都要有所重视,这样就可以更好的吃了。
怎么做好吃,萌记:酱香猪小排的家常做法
食材
猪胸排骨的脆骨段,葱,姜,花椒,八角,小茴香,食用油,老抽酱油,白糖,盐,料酒
步骤
制作:
1。猪小排切成小段,用开水汆一下,除去血沫,捞出备用。
2。葱切段,姜切片,花椒八角小茴香各一小勺,备好。
3。开大火烧热锅,倒食用油少许,烧热,倒入葱姜爆香,再撒入花椒八角小茴香,香味出来后再放入汆好的猪小排。
4。等猪小排煎至表面完全焦黄,倒入少许老抽酱油着色,然后放些白糖。翻炒一会后放料酒和盐。
5。倒些开水略煮,15分钟后或等糖汁粘稠关火,装盘。
香卤猪小排怎样做?
香卤猪小排做法
材料
猪小排或一般排骨 一磅、葱末、蒜末、姜末 适量、可乐(不要选diet喔)200 毫升、酱油50 毫升、白萝卜 半个、砂糖 半匙。
做法
(1)排骨用滚水川烫至没有血水冒出为止,捞起排骨用清水把渣渣洗干净备用
(2)在铸铁锅里爆香葱末蒜末以及姜末,加入半匙砂糖炒至糖融化后,加入川烫好的猪小排稍微拌炒一分钟。
(3)将切片的白萝卜加进去,并倒入可乐、酱油以及适量的水至腌过所有食材即可。咸度可以稍微试试看,至自己喜欢的口味
(4)以小火炖煮一小时后,白萝卜也入味并且软烂就可以起锅了
猪小排禁忌人群:
湿热痰滞内蕴者、外感病人忌食;肥胖、血脂较高、高血压者慎食。
猪小排选购技巧
肉要新鲜的,闻闻就知道了 一般较新鲜的肉没异味、样子也较好、肉质较鲜嫩、
红润的感觉。
排骨上有分扁排和圆排,就是看排骨的骨头是呈圆的还是扁的,扁排的话会好吃很多。
做糖醋排骨或者椒盐排骨就选用软排,就是没有脊骨边的排骨。
假如是做过桥排骨,手抓大排,就要选硬排,有脊骨边的排骨。
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