如何从“整理房间”自通“管理时间”?

发布时间:2025-01-16 06:38

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我有很多美好的目标,

而实施的过程总是进度滞后

为了当一个自己理想中的妈妈,我在方方面面设定了目标,制订了计划,比如

陪孩子读绘本

教孩子背唐诗

陪孩子唱儿歌

给孩子做衣服

学个乐器

学理财

学英语

……

然而,生活总是过于忙碌,顾得到东却顾不到西。

我怀疑我的“时间管理”出了问题

我发现自己在看美剧、网购、看小说、看热点新闻、群聊……这些事情上浪费了太多时间,而且还愚蠢的认为“总得休息一下下吧,总得换换脑子吧”。如果我合理安排时间,应该是可以育儿、工作、学习、娱乐“四不误”的。

我看过、用过、不见效的那些“时间管理”畅销书”

解决“时间管理”问题最科学、最快捷的方法,应该是学习使用别人的先进方法。于是我先后看过了《番茄工作法》、《小强升职记》、《时间管理——如何充分利用你的24小时》、《晨间日记的奇迹》。每看完一本书,我就照着上面的方法去实践。然而,持续时间都没有超过2周。

每本书所介绍的都是好方法,但是我就是没有办法执行下去。我怀疑自己的执行力是不是无可救药了。

为什么这些畅销书的方法对我没用?

很难做到自我监督。有点像小学生做作业,无人监管的话就会经常出现不做作业、糊弄作业、拖拉的情况。

心中杂念太多。脑子中乱七八糟的事情太多了,而我甚至觉得网购、看热点新闻这些事情没那么糟,只是放松一下。殊不知,这类事情一旦蹦出来,就会关闭自制开关,肆意占领我的时间。

时间管理其实是自我管理,很难会有通用的方法来套用。对于自我管理来说,方法也不是驱动力,发自内心的渴望才是驱动力。

如何从“整理房间”自通了“管理时间”

同学推荐了一部日剧《我的家里空无一物》,之后又看了一本书《怦然心动的人生整理魔法》。按照书里介绍的方法,我从家里丢出去了大概七八箱东西(每箱体积约75cm*75cm*75cm)。整理的过程虽然费时、费力,但是心情却是前所未有的轻松。有种烟消云散、雾霾散去、清新跳跃……无法言表的轻松。

扔出去的东西大概有这几类:

两三年都没穿过的衣服。

过去某个时候的纪念品、小礼物。

过去从来没用过,觉得以后可能用得上。

曾经陪伴过自己很长一段时间,现在已经没用了。

当时高价买的,现在用不上了或者不喜欢了。

慢慢地,我不再关注多余的物品,只关注最用得着的。不知不觉中居然也不太关注很多事了,比如对网购的热情少了很多,看热点新闻、小说也提不起劲了,追的美剧完结之后居然没有去找新剧。而且是越来越关注自己目标里的那些事了,从心底发现这些才是我需要的,而不是之前在理论上认为这些事应该是重要的。

反思:为什么我之前会沉迷于很多无聊的事

生活中,我之前沉迷于很多事情,就像我过去保留一大堆无用之物,大概有以下原因:

想要所谓的“归属感”。热点新闻是在人群里讨论度最高的,如果不知道新鲜的新闻话题,会担心被周围的群体抛弃。就像随大流买的东西,用不上又舍不得扔。

自我欺骗。看小说、看美剧无非是想把自己从生活、工作的压力中抽离出来,麻痹自己而已。就像留着不穿的衣服,留着纪念品,总想沉浸在过去。

想要的太多,结果成了选择困难。花了很多时间在网购上,主要是因为自己对这个物品所设置的期望特征太多,而这些特征其实也没有那么必要,结果选来选去,还经常选不到满意的。就像买来很多觉得有用、其实基本用不上的东西。

生活所需的有用物品很少,

自己真正喜欢的事情也很简单

整理房间,归根结底就是只留最有用的东西在身边。仔细审视了每一件物品之后,我发现我身边充斥了太多的无用之物,占据大量的空间。生活中的事情也是一样,我聚集了太多无用的事情在身边,结果占用了大量的时间。扔掉这些无用的事,那些自己真正喜欢的事竟是如此简单。

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